ENFP-A/T是指Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）测评体系中的两种人格类型，分别代表外向、直觉、情感、知觉和外向、直觉、情感、思维的组合。如果你对自己或他人的性格特点感到好奇，我们将为你解读如何通过测试来确定是否为ENFP-A或ENFP-T。
一、MBTI测试简述
MBTI测评体系是根据心理学家Jung所提出的人格学说所发展出来的一种测评方式，主要用于分析个体的人格特点和行为倾向。通过测试能够了解一个人是如何感知世界、收集信息、做出决策、处理情感等方面的差异和倾向。
在测试中，被测试者需要回答一些列关于自己偏好和行为倾向的问题，答案将被处理并确定其人格类型。虽然结果可能不是100%准确，但能相对的准确度提供一个可参考的指导。
二、ENFP-A和ENFP-T的区别
ENFP-A和ENFP-T有着相似的人格特征，但是在某些方面仍有细微的差异。
1. ENFP-A
ENFP-A的“-A”代表着“限制-调和者”，他们对于情感的表达具有更强的控制力，可以很好的处理个人情绪，同时也会在公共场合中注意和谐、均衡的交际方式。ENFP-A通常喜欢随意、活泼地生活，但他们同样需要独自思考的时间和空间，并且还非常注重和他人的关系，并试图让所有人都变得不那么紧张和不安。
ENFP-A通常是开朗、好奇、充满热情、乐观和创意的，他们与周围环境保持着紧密的联系，并试图推动变革和创新。ENFP-A十分擅长于人际交往，能够快速地和他人建立联系和信任，但在面对内心情感时还是保持掌控。
2. ENFP-T
ENFP-T的“-T”代表着“紧张-震惊者”，他们相对来说较少有掌控情感的能力，而是更加注重自我理解和面向未来的战略规划。ENFP-T通常会思考一些比较深刻的问题，并开始思考如何推动变革和促进以自我为中心的计划，也许这个计划会带来更多的激情和热情。
ENFP-T更容易受到其他人的情感、观念和行为所影响，他们在社交场合下也会表现出更加自我保护的倾向，并且容易拥有比较强的理想主义色彩。ENFP-T还具有很强的直觉能力，对于自己的个人成长充满了野心和愿望，并且习惯于寻找新的思路和可能性。
三、如何确定ENFP-A/T类型？
只有通过专业的MBTI测试才能够确定一个人是ENFP-A还是ENFP-T。以下则是一些百度下拉搜索词，以供参考：
1. 如何用MBTI测试来确定自己的性格？
2. MBTI测试是如何给出人格的？
3. MBTI测试中有哪些问题可以回答？
4. 怎样才能更好地准备MBTI测试？
5. 推荐哪几个MBTI测试网站？
如果你想了解自己或他人的人格类型，可以尝试通过MBTI测试来获得明确结果。但需要明确的是，每个人在不断的成长和发展过程中都会有所改变，甚至可能会转换到其他类型，因此MBTI测试结果仅供参考。