个性类型是指人们在认知、情感和行为特征方面的稳定倾向，它体现了个体的多种诉求、差异及相似之处，依照MBTI的分析，个性类型可分为16种。在这16种类型之间，每一种中的个体又有其独特性，展示了不同的特殊优势和潜在缺陷。
我曾经以INFP为自己的发展目标，INFP是一种被称作“哲学家”的人格类型，他们喜欢独立思考、用心倾听他人的声音并关注各种抽象的理念。在学生时代，我常常在课堂上发呆，做起自己喜欢的事情或者思考创意，这种自我沉思也是INFP与众不同的特点之一。
然而，随着我的成长，我的性格渐渐地发生了转变，我开始逐渐向ENFP靠拢。ENFP被称为“兴奋者”，他们是性格中最活泼的组合之一，乐于交际、享受户外活动、有着敏锐的观察力和对情绪的把握。这种类型的人喜欢社交化，喜欢向周围的人传达自己的热情。
我从INFP到ENFP这一转变让我深刻地体验到自己内外的变化。以下是为大家分析我的个性转变的一些案例：
沟通能力提高了
以前，我很羞涩，几乎不怎么和别人打交道。但是，随着时间的推移，我的沟通技巧变得越来越好。我学会了更好地表达自己，并开始享受与不同人士交流的快乐。在学校里，我通过参加各种社团活动，加入志愿者组织，与许多志同道合的人建立了联系。这些经验帮助我变得更有自信并帮助我克服了一些社交恐惧症。
爱玩也是重要的
一个显著的特点是，我喜欢冒险尝试新鲜的事物。我喜欢去不同的地方旅游，学习新鲜的知识。我还加入了一些社交网络，与不同背景和国籍的朋友相互分享故事和观点。学会享受生活、追求乐趣的态度，并将其融入到日常生活中，既能够满足好玩好奇的需求，又能够定义自己的生活方式。
情感表达变得更加自如
INFP和ENFP都喜欢表达感觉和情感。但是，我从INFP到ENFP的转变让我更能够欣赏和理解周围人的感受，同时更自由地表达我的情感。
在处理人际关系时，我变得更加开放，更愿意分享自己的情感和思路。我也变得更擅长解释涉及情感领域的问题，并提出现实的建议。
尝试更多的事情
我开始更善于尝试新鲜且挑战性的任务了。以前，我宁愿选择安全稳妥的路径，但是在最近的几年里，我已经逐渐学会勇敢尝试并接受挑战。我带着极大的兴趣去学习一项新技能，也不怕失败。安全不了解的世界可能具有挑战，学习的过程本身就给我们带来了无尽的乐趣。
总的来说，个性类型存在变化的可能性。我的经历表明：随着成长和经历的积累，人们的性格会发生变化。这种变化可以是转变、优化甚至转型。无论我们的类型如何发生变化，关键在于努力尝试改变，并积极地学习、探索自己的兴趣和热情。在这个过程中，心态的转换更是重要的一环，在你选择主动更新和发展自己的同时，也要心平气和地接受和表达自己的感受，才能真正达到有效的锻炼效果。