ENFP，全称为外向、直觉、情感、认知（Extraverted, Intuitive, Feeling, Perceiving），是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一种人格类型。ENFP善于交际，情绪丰富，富有想象力，善于发现新的可能性，并追求个人成长和创新。然而，与许多人格类型一样，ENFP也有自己的缺点，其中之一就是讨厌被毁约。
为什么ENFP会讨厌毁约？
ENFP往往把感情和人际关系看得非常重要。他们喜欢与朋友交流，建立亲密关系，享受团队氛围。对于出席派对、聚会或活动，ENFP通常会积极参与，并把它们看作充满乐趣的社交场合。然而，如果意料之外的事情发生，比如朋友改变主意或者毁约，ENFP往往会感到失望和受伤。
另外，ENFP对于自由和灵活度的需求非常高。他们很难忍受被限制和规定，因此他们通常会愿意为他们自己和别人提供灵活的时间表和活动规划。如果朋友毁约，这可能会打乱ENFP整个日程表，因为他们可能已经根据原来的计划做出了其他安排。
最后，ENFP倾向于运用直觉去感知世界。他们信任自己的第六感，并相信这个直觉可以帮助他们做出正确的决定。因此，当朋友毁约时，ENFP往往会感到自己的直觉受到了伤害，会对那些经常毁约的人产生怀疑和不信任。
那么，ENFP应该如何应对毁约？
首先，ENFP需要清楚地表达自己的期望和需要。当他们和朋友一起策划活动时，他们应该确保其他人知道他们的时间表和活动规划。如果有什么改变，他们应当及时告知朋友，并尽力争取让他们理解自己的立场。
其次，ENFP需要在建立亲密关系时保持理智。虽然ENFP天性善良、热情并具有同情心，但他们必须记住要为自己的感情和需求辩护。当友人经常毁约时，ENFP应该坦诚地表达自己的感受，并问对方是否仍对这种关系有兴趣。如果朋友不太重视他们的感受或期望，那么ENFP可以考虑缩小或终止这种关系。
最后，ENFP需要学会提高警觉性。有时候朋友会毁约，但这并不一定意味着他们不重视这种关系。有些人可能由于各种原因而迟到或爽约，即使他们在意你的感受。当这种情况发生时，ENFP需要学会控制自己的情绪，并给朋友一个机会来解释和补救。
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ENFP是一种充满活力、善良、有正直感、崇尚自由、却内心敏感、容易受伤的人格类型。他们看重人际关系和社交活动，但同时也需要保护自己的感情和时间安排。如果朋友经常毁约，这可能会对ENFP的情感健康和交际能力产生负面影响。幸运的是，ENFP可以采取行动来帮助自己应对这种情况，并建立健康、平等、互相尊重的人际关系。