ENFP（Extroverted, iNtuitive, Feeling, Perceiving），直译为外向、直觉、情感、知觉，是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）人格类型测评中的一种类型。ENFP型人有着充满活力的个性，他们喜欢新鲜刺激，常常拥有出色的人际交往能力和销售技巧。这里讨论的enfp颜控其实是指ENFP型人当外貌成为最重要的一个制约因素时的表现。
百度下拉搜索词显示，ENFP颜控相对来说是比较常见的一个问题。在这个虚荣的世界里，年轻人对于外貌的重视日益增强。尤其是在职场和社交媒体中，外貌的制约因素更加明显。ENFP型人的自我表达和敏感，使得他们很容易就会进入到外貌的陷阱中去，被外貌所控制。
外貌能够给我们带来更好的机会？
一些人对于外貌的投入是为了在职场或者是社交场合中赢得更多的机会和尊重。比如，在面试或者是工作时，面容姣好、身材匀称的人获得成功的概率通常是高于其他人的。在这种情况下，一些ENFP型人会将注意力转移到了自己的外貌上，希望通过这种方式来提高自己的竞争优势。
可是值得思考的是，如果一个人只靠外貌赢得了工作或者是闯进了某个圈子，那么这样的人还能否继续发展下去呢？因为外貌并不能持续的让你在职场或者是生活中保持竞争优势。一个人应该更多的关注自己的内在，通过自身能力和努力来提升自我价值，而不是一味的依赖外界因素。
放弃自己，因为某个标准？
另一些ENFP型人之所以成为enfp颜控，也是因为他们容易被社会公认的审美标准所约束。社会审美标准对外貌的要求越来越高，一旦个人的长相与这些标准脱离太远，就会产生负面心理影响。这种束缚让一些ENFP型人感到沮丧和压抑，失去了自信心和自我价值。
其实，我们每个人的价值和独特性都不应该被一些相对的审美标准所束缚。如果只因为某个标准而放弃自己，那么这个世界也就失去了多样性的本质。ENFP型人应该更多的关注自己的兴趣、天赋和潜力，用最好的状态去发挥自己的长处，打破外貌制约的壁垒。
enfp颜控：如何重建自我认同？
当ENFP型人感到自己成为enfp颜控时，第一时间要做的是寻找自我认同感。他们需要思考自己独特的价值观、性格特点、潜力和兴趣爱好，并以此为基础来重建自我认同。同时，他们还可以通过充实自己的人生经验，认识更多的人，开拓自己的视野等方式来提升自我意识和价值。
除此之外，ENFP型人也需要与身边的人进行沟通和交流，以获取更多的支持和帮助。无论是朋友、家人，还是心理咨询师和社群组织，他们都可以为ENFP型人提供情感上的支持和精神上的启示。
总体来说，enfp颜控不仅仅是一种困难，也可以是激励我们成长的机会。ENFP型人应该在保持好自己的外貌的同时，更多的关注自己内在的成长和发展，这样才能够在未来的发展中获得更多的机会和成功。