MBTI性格理论认为，ENFP是外向、感觉、情感和知觉的人，他们有强烈的求知欲，好奇心强烈，对人、事、物都充满好奇心；又非常看重人际关系，很擅长与人交往。因此，enfp在社交场合中常常能够言谈得体，遇到新朋友很容易打成一片。但真正做好一件事情，enfp常常会因为注意力难以集中而失败。
很多人对于enfp的理解多半停留在“善于交际”的层面上，却不知道这类人群中也存在不想社交的enfp，他们虽然同样是Enfp的人，却带着点内向、厌世的痕迹，不喜欢大场面，在熟悉的圈子中交际还可以，但在陌生的环境中摸不着头脑，在遇到不愉快或者需要决策的困境时，他们更愿意选择独自一人思考，而不是与他人分享意见。不想社交的enfp是怎样的一群人？他们有哪些独特的“个性”品质？
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- 不善交际的enfp
- enfp珂朵莉
- enfp全面解析（这个比较奇怪）
1、内向，不是孤僻
enfp看似是一个外向的人群，而事实上，也有不少人更偏向于内向。但内向不等于孤僻，在没有解决好社交困惑前，他们更愿意选择和朋友在家聊天看电影，一起学习各种各样的内容，分享感想看法。在寻找共同语言的时候，enfp们通常会选择靠谈话，了解内心真实想法，更愿意通过深层的感情交流，建立联系。
2、喜欢思考，不能总是围绕人际关系
enfp们并没有敌视人际关系，他们也希望与别人交往，但同时，他们也比较喜欢在自己的创造领域里自由探索。和enfp在一起，总会听到一些关于他们新鲜的、聪明的想法，他们也坚信，这就是他们的价值所在。而那些追求极大人脉关系的人，对enfp来说，简直是浪费时间，失去了价值。
3、情感丰富，但需要克制
enfp拥有让人羡慕的感性美，常常对世界充满好奇，以一种充满创造力的方式表达对世界的真诚热爱，从而让他们成为了很好的艺术家、作家及建筑师。然而，在感性表达时，真情实感不能泛滥，有时会引起人际冲突。因此，enfp们也心知肚明，需要克制和平衡情感输出的频率和时机。
如何在不失去自我的前提下处理社交中的烦恼？
1、尝试扩大兴趣领域
虽说enfp非常喜欢与人交流，但当周围的人并不能理解或聊得来时，enfp又会因缺乏话题和自知无趣而感到焦虑。其实，这个时候，可以考虑多接触一些新鲜的领域，对不同类型的人都有些了解。比如，学会幽默风格吸引更多人，或是丰富生活积累经验分享给他人，都是扩大兴趣领域的一种方法。
2、调整期望——不要求人人都理解自己
enfp在社交中会因为想得到别人的认同而变得过于在意，往往也容易因此生闷气。其实，不要对周围的人期望太高，有一句话：你的认可不需要别人的认可。如果就是遇不到理解自己的人，也不必强求，听听他们的看法，开拓视野，积累经验，或是通过别的方式来寻找有共鸣的人。
3、找到属于自己的核心圈
enfp虽然喜欢多交朋友，但因为并不容易在人际间保持稳定，因此更需要一个属于自己的“核心圈”，这个圈子能让你感觉被理解，被认同，同时也可以用你的方式去促进交流。这些人可能不是来自同样性格类型，但他们还是有一些共同点：开放、包容、深情且善良。
ENFP这个人群，无论是不想社交，或是爱好广泛而活跃，本质上看并没有什么区别，只有异于正常的个体差异。但值得注意的是，所有人都不应该因为身份而试图去迎合别人，权衡自己的时间和利益后再考虑是否参与社交，找到适合自己的圈层会是一种非常好的选择。如果你是enfp，也可以从现在开始审视一下自己，多了解自己的个性有哪些独特之处，你的生活将因此更加喜悦。