在MBTI分类中，ENFP和ESFP都属于外向、感觉、情感和知觉的类型，但它们的区别不应该被忽视。本文将详细阐述ENFP和ESFP之间的差异，并通过例子和实际经验来解释如何分辨它们。
1. ENFP和ESFP简介
ENFP（外向直觉情感判断型）的人通常对新事物充满好奇心，他们渴望探索新的想法和见解，善于启发他人和解决问题。ENFP往往擅长讲述故事、与他人建立联系并保持着良好的人际关系。ENFP是典型的“自由思想者”，并倾向于追求独特而有价值的体验。
ESFP（外向感觉情感判断型）的人通常是热情洋溢的、有活力的性格，他们通常会寻找刺激和乐趣，并享受与他人分享快乐的时刻。ESFP往往是灵活多变、易适应环境的人，他们很容易与他人建立联系，并善于通过多种方式表现自己。
2. 分辨ENFP和ESFP的方式
尽管ENFP和ESFP之间共享一些相似的性格特质，我们可以从以下几个角度来区分它们。
2.1 兴趣和价值观
ENFP和ESFP在价值观和兴趣方面有所不同。ENFP通常是具有思想沉淀、博闻强识的人，他们喜欢探究「为什么」和「如何」，也非常倾向于积极地为自己和他人创造价值。相比之下，ESFP通常更注重当下的乐趣和实用性，他们更多关心实际事物和活动，而不是对这些事物的推理和反思。同时，ESFP也更容易被现实环境所影响。
例如，比起向朋友或工作同事分享自己的哲学见解，ENFP倾向于思考并探索如何改变世界。ESFP则可能更愿意利用与同事玩乐或休息的机会，将自己的情绪和感受转化为社交和身体体验。
2.2 语言和交往方式
ENFP和ESFP在交往方式和语言上也存在明显区别。ENFP通常用更抽象的术语和含义来表达自己的情感和看法，经常使用幽默和讽刺感激发他人的共鸣和兴趣。ESFP则更加乐于使用具体的语言和丰富的动作，包括肢体动作、面部表情等来表达自己的良好心态和情感状态。
例如，在同事聚会上，ENFP可能会分享一些晦涩难懂的想法，激发大家的认可和好奇心，同时也保持自己的正能量和轻松感受。ESFP则保持着实时的表达方式，活泼跃动地分享自己的积极情绪，并激发别人的兴趣和参与感。
2.3 决策和处理问题的方式
ENFP和ESFP在处理问题和做决策的方式方面也有所不同。ENFP通常通过寻找内在的感觉和洞察力来得出，同时也擅长 scrutinizing和修改他们的假设，以使其变得更全面和可靠。ESFP相对更关注现实的结果和影响，并希望在快速有效的方式下得出。ESFP常常是行动派，执行力强，在压力高的环境下照样得心应手。
例如，当处理一个新项目时，ENFP很容易想到灵活的解决方案，可能会暂停片刻思考如何更好地推进整个项目，以充分实现想法的全部潜力。ESFP则可能会更追求即时的结果，包括物质和经济收益，同时执行他们认为最有效的策略，以带来更大的成功。
3.
在MBTI分类中，ENFP和ESFP共享很多优点和能力，但它们之间并不同一。如果观察到ENFP倾向于思考抽象概念、使用抽象语言、强调内在价值，那么就可以推断这可能是一个ENFP类型的人。反之，当一个人更加强调肢体行动、表达实际感受和情绪、注重当下乐趣和享受 ，那么很有可能是一个ESFP类型的人。最后，还需要强调的是，MBTI测试结果只能作为一个初始定位的参考，我们不能单纯地只看一个人的MBTI测试结果而轻率地断言他或她属于什么类型，应根据实际经验及人格特质综合判断。