MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种心理学分析工具，用于评估个体的认知偏好，并给出对应的人格类型描述。其中，ENFP（Extroverted, Intuitive, Feeling, Perceiving）型人格描述了具有创意、热情、喜欢冒险和自由的个体。然而，在调查数据中，enfp却被认为是非常懒惰的人。
调查显示，enfp最容易懒惰
根据一个基于MBTI的调查研究，enfp是最容易感到压力和疲劳的人之一。他们常常因为困难而放弃自己的任务，并试图通过玩乐、玩电脑游戏等方式来缓解疲劳。
根据另一项调查，enfp在规律性的工作中表现最糟糕。他们认为自己的能力受到不同任务的限制，难以投入规律性的工作中。同时，enfp也不太在意家务劳动等“非创造性”任务。
为何enfp容易懒惰？
1. 偏重外向感觉
enfp型人格倾向于追求生命的经验和刺激，并寻求与人相处。他们对信息方面偏重外向感觉，注重多维度的体验和多元化知识储备，但很难持续关注一个单一主题。
2. 易分心
enfp有极高的好奇心和强烈的探究精神，但总是容易被周遭的环境分心。与其他人格类型相比，enfp更难以集中注意力维持长期任务，并且在任务中期望自己可以享受、放松和拥有探险感。
3. 较弱的自我管理能力
enfp更倾向于自由自在，不喜欢过于结构化的计划安排，这使得他们在自律方面比其他人格类型要差一些。enfp型人的天性使然让他们更喜欢探索和创造，而非执行固定的规则或计划。
如何克服enfp的懒惰问题？
1. 意识到自己的特点
enfp首先应该明确自己的行为模式和固有特征，这样才能寻找适合自己的补救手段。只有意识到自己的不足之处，才能制定适合自己的目标和计划。
2. 确定明确的目标和计划
enfp型人意识到自己的惰性是一件好事，因为他们可以将这个问题转化为寻找解决方案的机会。制定明确的目标和计划，并为其设置时间表和记录，以便时常检查进度。
3. 定制自己的任务计划表并执行
建立规则、流程和时间表可以帮助enfp克服自己的偏好问题和分心问题。制定具体的任务列表并予以执行，使enfp能够更快更有效地完成任务、平衡感官刺激和纪律性，有效提升自我管理能力。
enfp型人并不是“懒惰”本身，而是对规律性的工作或事项表现出强烈的逃避倾向。对enfp来说，学会自身掌握、修正自己行为上的问题是非常重要的。通过明确目标、计划格局，并以记录、执行、交流及复评等方式监督自己严格遵守这些行为上的规范，enfp可以提高自我的能力及信心，并更好地应对自我斗争下的各种挑战。