作为心理学和人格类型理论中的重要分支，MBTI测试已经被越来越多的人所接受和采用。ENFP（外向感觉型/直觉型/情感型/感知型）是其中一个十分独特的类型，喜欢自由自在和易于交际，但是也存在一些严重的问题，例如回避性依恋。
回避性依恋是一种心理障碍，倾向于避免和远离任何依赖关系，并产生不安全、健康和令人沮丧的行为模式。这种情况通常表现为人们倾向于与他人保持距离或隔离自己。
回避性依恋ENFP（ENFP如何处理回避性依恋）
回避性依赖是ENFP应该重视处理的问题，因为它们可能会影响ENFP的人际关系、个人成长和幸福感。以下是一些解决回避性依恋的具体方法。
1. 意识到问题
有时候，我们并不知道自己有回避性依恋的问题，而只是感到自己更喜欢独自度过时间或不愿意与别人接触。因此，首先要意识到自己是否有这个问题。
2. 寻找支持和治疗
治疗师可以帮助你获得更好的认识并提供专业建议。但是，当回避性依附较为轻微时，自我协助也可以大有裨益，例如通过努力培养社交技能、扩大朋友圈等方式来强化自己的社交圈。
3. 学习放松和冥想技巧
对于回避性依恋，一些心理疗法如放松和冥想技巧可能会有所帮助。它们能够帮助你放松思绪，并缓解负面情绪。
4. 认真面对内心的需要
如果出现了某种需要，比如友谊和爱情，不要逃避或否认，而是应该直面它们。
回避性依恋ENFP（ENFP心理成长）
正确认识自己的回避性依恋并学会处理它，对于ENFP的心理成长有着重要的作用。以下是一些ENFP应该关注的事情：
1. 接受与他人合作的必要性
ENFP可能认为与他人合作会限制自己的行动，因此会拒绝与他人合作，这种想法是错误的。与人合作能够让你学会如何团队合作，更好地了解自己和他人（尤其是你完全不同的人）。
2. 认真面对内心需要
ENFP通常会把自己淹没在工作中、挑战性的活动中等等。当然，这些活动是有启发性和愉悦性的，但是也可能掩盖着你内心真正的需求，例如需要安静和平静的时刻。这也是为什么ENFP需要建立一些放松、冥想和调整的时间。
3. 意识到你的影响力
ENFP往往是具有影响力的社交能手，因此他们外在的言语和行为会极大的影响周围的人，要注意使用你的话语和工具去影响和建设，不要伤害或压迫他人。
回避性依恋ENFP（ENFP是如何处理孤独感的）
ENFP常常会体验到孤独感，甚至有不同形式的孤独感。例如，在过快节奏，繁忙和充满活力的日子里，他们可能会感到孤独。以下是一些帮助ENFP处理孤独感的方法：
1. 与家人或朋友保持联系
要注意和家人、朋友们保持频繁沟通，不仅可以陪伴你，也能增加你的联系和信念。
2. 学会独自时光
ENFP可能需要更多属于自己的独处时间，这可以让他们平静下来，反思内心真实的需求。
3. 参加小组活动
在加入小组的运动和活动之后，ENFP可能会感到孤独感变小或消失。通过这些团队活动可以保持身体健康和增强自信。
4. 移动位置
在ENFP熟悉的地方停留太久可能会导致孤独感。移动到一个新的、有趣的环境中，可以帮助他们打破旧思维，开启新的视角和人际关系。
回避性依恋ENFP（ENFP能否在职场上成功）
ENFP可能面临职业选择和思考。职场上的合适岗位应该不仅是对其天赋的锁定，也应该考虑是否能够满足ENFP的价值观，并允许他们发挥创造性和社交特点。
回避性依附的特点会使ENFP感到孤独感，不易与人接触对于职场上的个人成长和公司内部沟通交流有着极大的影响。因此，心理辅导可使ENFP更清晰的认识自己，评估和确定自己在职场上的目标、追求和发展路径，帮助其在职场中更好地成长和成功。
回避性依恋是ENFP应该关注和处理的问题，因为它可能影响到他们的人际关系和幸福感。了解自己，意识到问题，以及通过一些指导和治疗方法来处理问题是非常必要的。此外，学会放松和冥想诸如此类的技巧，认识自己的需求，以及接受与他人合作的必要性等都是帮助ENFP更好地实现个人成长和成功的重要因素。