ENFP是指外向、直觉、情感、感性（Extraversion, iNtuition, Feeling, Perception）的人格类型，这种人通常开朗、热情、创造性强，适应性强，善于与人相处。但是在一些极端情况下，ENFP也会出现热暴力现象。
热暴力是人们在高温天气下的心理和行为变化。在ENFP个性中，他们热情、热心的特性加上高温的影响，容易导致ENFP热暴力现象的出现。
百度下拉关键词：“ENFP爆脾气、ENFP冲动”
ENFP通常都是充满热情与创造力的人，他们内心有很强的驱动力，但也因此缺乏耐心与对细节的关注，而且情绪也多变。当温度升高时，心境也随之波动，这很容易就会导致ENFP的情绪失控，从而表现出爆脾气、冲动等不良行为。例如在感情上容易变得过于激动，很容易做出冲动的决策，可能受伤害或伤害别人。
解决方法：ENFP应该在平时多加注意情绪的控制与平衡，学会在高温天气下保持冷静，在行为上尽量避免冲动，做好 “保持清醒快乐” 的心态。
百度下拉关键词：“ENFP情绪化、ENFP暴躁”。
ENFP特点中的感性使他们非常重视人际关系，总是尝试着与他人和睦相处，可是温度升高会对这方面带来负面影响，变得易怒，将自身的压力和情绪波动转化为对别人的攻击。
解决方法：要想抑制这种情况的发生，ENFP应该学会调节情绪，且不要因为一时的失控而让自己做些后悔终身的事情。平时也可以多进行冥想等缓解压力的活动，以维持自身平和。此外，及时给心理医生咨询，定期监测个人的情绪状态，保持良好心态也是非常必要的事情。
百度下拉关键词：“ENFP情绪控制技巧、炎热天气如何避免热暴力”
除了以上提到的方法之外，还有其他手段可以缓解或预防ENFP热暴力现象。比如注意保持室内空气流通，在饮食上多食用水果和蔬菜，尽量不要摄入易升温的饮料和食品（如酒类、咖啡等），适当运动来降低体温。同时也可以学会正向思考，避免消极负面情绪的产生，并寻求朋友或亲人的帮助，及时调整心态。
ENFP是一种充满激情和活力的人格类型，他们也很容易受到外界环境的影响。如果想要避免热暴力现象的发生，我们需要加强对心理和行为的控制，并积极采取一些防范措施来预防高温的影响。最后，希望所有的ENFP能够保持平衡、理智地度过炎夏。