Enfp，是Myers-Briggs类型指标（MBTI）中的其中一种类型。根据MBTI这一人格分类标准，ENFP被描述为热情、充满创意、非常爱冒险的人。enfp分别代表了外向、直觉、情感和理解，其具有以下主要特征：
（1）外向（E）：喜欢和他人互动，关注世界周围的事情，善于沟通。
（2）直觉（N）：擅长于分析、思考、构思。
（3）情感（F）：以感性的方式处理信息、评价和做出决策。
（4）理解（P）：倾向于灵活、适应环境变化、开放创新。
作为一名资深的MBTI专业人员，我想本文重点讨论enfp中的E——也就是如何了解和培养enfp的外向特质。
一、了解enfp中的E
在职业生涯中，enfp中的E具有明显的优势。由于他们天生就擅长与人交往并与他们建立联系，因此他们很可能会非常成功。然而，他们在表达自己意见或与他人作决定的过程中，可能会遇到一些困难。有时，enfp可能会过分关注他人的感受或需求，而自己的需求和意见则被忽视了。但是，如果他们能够充分了解自己强烈的外向特质，他们就可以找到自己在职场上最适合的角色。
二、如何培养enfp中的E
1.克服害怕失败的恐惧
像所有人格类型一样，enfp中的E也有他们的优势和劣势，其中之一是他们经常害怕失败。尽管这是非常常见的情况，但是如果enfp想要实现职业成功，就需要克服这种恐惧。为此，enfp可以尝试以下方法：
（1）记录下你对失败的担忧，并问问自己“我最坏情况下会失去什么？”。“我最坏情况下将如何再次开始？”
（2）多尝试新鲜事物。面对恐惧并不容易，但是如果你在这方面的经验越来越丰富，那么你处理相似情况就会更加从容。
2.寻找支持者
出于对他人的关注，enfp很少考虑自己利益，这也就意味着他们需要帮助他们认识到自己的价值和优势。如果你是enfp，你可以寻找那些能够帮助你实现自我价值的人，并且要充分地利用那些能够支持你，认可你并给你提供将价值转化为实际工作机会的人。
3.鼓励创新
由于enfp的创造力和观察能力，他们对各种新事物充满兴趣。充分利用他们这一天赋，从某种意义上说，他们需要找到一个能够鼓励创新的环境。如果你正在担任管理角色，那么鼓励员工的创新和尝试新的想法将是一个非常有效的方式，同时他们也更愿意为组织做出贡献。
以上，我提供了如何了解和培养enfp中的E以及相应的方法。当然，每个人都有自己的特点，这只是一个简单的起点。如果你是enfp，了解自己个性特征和优势的方式是探索自己内在的具体方式。