作为MBTI（Myers-Briggs类型指标）中最为热爱生活、充满创新力和探索精神的人格类型，ENFP（展望者）和ENFP-A（展望者-成就型）拥有共同点，但也存在着某些本质的区别。在这篇文章中，我们将探讨这两种人格类型的特点和其在应对压力和社交方面的优势。
特征概述
ENFP vs ENFP-A
ENFP-A比ENFP更加注重成就和斗志。ENFP-A倾向于把自己的时间和精力分配给追求目标，是聪明而能干的争取者。另一方面，ENFP则更加看重自由和多元化，寻求灵感、热情和激情，是“自我”中心的行动者。在分类上，ENFP和ENFP-A在绝大多数纬度上有相似之处，而ENFP-A在情感稳定性、开放性和成功导向性上略有不同。
通常情况下，这两个人格类型都充满了好奇心和探索精神，也都喜爱创新和变化，充满活力，走在时代的前沿。但是，在处理个人的压力和社交场合中，ENFP和ENFP-A也有所不同。
压力源
对于ENFP和ENFP-A来说，处理压力和挑战是种常态。他们是高度敏感，富有想象力的人，很容易被激发出高度的关注度去关注自己或他人遭到的压力。对于ENFP而言，这些压力通常来自于个人不满意、无法控制和组织好自己的情绪。而对于ENFP-A而言，则更加强调目标的不达成所带来的焦虑和压力感，同时，ENFP-A也更加注重稳定的情感体验，从而避免因为锐利的情感波动而影响到未来的计划和目标。
解压方式
ENFP和ENFP-A都喜欢分享自己的经验和学习，并在彼此身上找到支持和鼓励。 但两者在放松方式上有一定的差异。ENFP经常需要独处来整理心情，可能会选择读一本好书、听音乐、写一篇博客或者去旅行；ENFP-A则倾向于采取更集中的方式来缓解压力，完成有成就感的任务，或者在健身等方式上体现自己的进步，在实现个人目标的过程中获得安抚。无论是ENFP还是ENFP-A，都应当尝试着拥有一个专业的支持系统，以减轻生活中可能出现的压力，并在感官上得到某种程度上的放松。
社交优势
这两个人格类型都有着卓越的表达能力和关怀他人的能力，通常具有引导和启发他人的奇妙天赋。但ENFP和ENFP-A又不同的地方在于，前者更强调开放性、好奇和理解；后者则注重推动变革、成为领导者和启发他人的动机，思考自己的目标并有计划地进行实现。ENFP审核其所认识的人是否符合自己的标准，并以营造和谐和平的环境为己任；ENFP-A则更加注重拓展人脉，从而帮助他们在达成目标和实现创新方面得到支持。
ENFP和ENFP-A都是优秀的人格类型，他们在探索和热情方面充满沉淀力并有强烈的社交欲求，同时，他们也有着不同的特点，要以不同的方式应对个人的压力，并挖掘出自己独特的社交优势。只有经常地了解自己以及理解自己的人格类型，我们才能够学习适应自己的压力和利用自己的优势去实现更大的目标。