在MBTI理论中，ENFP是指敏感、热情、理想化、有创造能力的人。他们寻求与人建立深入的联系，喜欢尝试新事物和感受各种体验。然而，虽然ENFP充满活力和乐观，但却不喜欢回忆过去，这真的是一个事实吗？为什么会这样呢？本文将探讨ENFP不喜欢回忆的原因和表现，并给出解决方法。
一、ENFP不喜欢回忆的原因
1.对未来更有兴趣
ENFP通常对未来充满着憧憬和期望。他们想要了解自己将会走向何方，以此来规划自己的生活和去向。所以相对于回忆过去毫无意义的事情，他们更愿意把时间和精力回顾，并探索未来可能发生的事情。
2.过去让人感到不安
ENFP是非常关心他人感受的人。如果过去的回忆直接或间接地影响到他人内心的感受，那么他们就会不愿意再回忆。比如一些痛苦和伤害，或者是错失重要机会导致的遗憾和沮丧。
3.对现实的不满
ENFP很容易开始感到枯燥无味和没意思。当他们看到自己所在的环境或者生活方式和自己想象的未来有很大的落差时，他们就会感到失望。所以他们更愿意把自己的注意力和能量集中在未来的目标上，而不是过去的失败或者错过的机会上。
二、ENFP不喜欢回忆的表现
1.过去的不良记忆很快被抛弃
ENFP富有创造力，很快就能够找到自己的兴趣点并投入其中，这让他们很快地把不良的过去记忆和情绪抛到脑后。他们所关注的更多是未来和目标，而不是过去发生的事情。
2.难以回顾自己的经历
ENFP喜欢尝试新事物，所以他们好奇心非常强。他们往往会探索未知领域，这让他们不太愿意花费太多时间和精力来回忆和挖掘自己的经历。
3.不太愿意分享他们的私人故事
ENFP很注重私人空间和个人感受。他们不太愿意分享自己的个人经历和感受，因为这需要他们面对一些不适和不愉快的情绪。此外，他们很容易察觉到其他人的情绪，所以他们也希望其他人不要陷入和自己同样的困惑和痛苦之中。
三、如何解决enfp不喜欢回忆的问题
1.认知自己的过去
了解自己的过去，是更好地规划未来的先决条件。ENFP可以通过回顾自己的经历，并反思错误和错误行为。这有助于建立更明确的目标，使自己更好地取得成功。
2.探索自己的情绪
情绪是一个人生活中不可缺失的一部分。虽然ENFP不喜欢回忆过去，但这并不意味着他们对自己的情绪没有影响。一些灰心丧气的回忆仍然在那里，需要通过探索和表达来缓解情绪压力。
3.分享过去的经验
分享经历是增进人际关系的好方法。ENFP喜欢交朋友和结交志同道合的人，这就需要勇敢地面对自己的过去，和人分享，帮助互相之间建立更深入的感情。
ENFP不喜欢回忆是一个事实。但这并不意味着他们没有过去或者过去无所谓。了解自己的过去是发展未来的先决条件，enfp也需要面对自己的情绪并与他人分享自己的经历来提升人际关系。