ENFP是一个具有热情和创造力的人格类型，他们有很多想法和话要说。然而，在某些情况下，ENFP可能会说得太多太久，这可能会成为一种社交不当行为。
以下是一些可以帮助防止ENFP过度说话的建议。
1. 直接告诉ENFP
告诉ENFP你希望他保持安静可能是最简单直接的方法。因为ENFP很关心别人的感受，如果你可以给他们反馈，他们很可能会尝试改变自己的行为。
2. 给予反馈
在某些情况下，ENFP可能不知道他们正在说的话有多过分。如果你可以提供反馈，告诉他们他们需要停止说话或者减少话题的深度，这也可能高效。
3. 暂停ENFP的话题进行其他讨论
一个简单的方法来打断ENFP的话题是提出一个不相关的话题。这将使ENFP注意到话题的变化，并享受新鲜感，从而减少他们在之前的话题上继续说的时间。
4. 认真听取ENFP的观点
ENFP富有创造性和想象力，他们经常有独特的思想和观点。当他们说话时，认真聆听可能是有意义的，因为他们说话可能会为你带来一些启发。
5. 给予ENFP机会参与集体讨论
ENFP通常倾向于在社交场合(如派对、聚会)中大声表达自己的看法，因为他们习惯于进行一对一的交流，而不是在小组或团队中发表意见。如果你能够给他们在小集体讨论中的机会，这将有助于ENFP更好地融入集体。
6. 提供其他活动或者任务
ENFP很容易分心并且变得无聊，所以如果没有足够的社交互动，他们可能需要寻找别的事情做。提供其他活动或任务，这将防止ENFP过度关注单一话题并限制其时间。
7. 给ENFP规定时间
ENFP很难控制自己的行为，并喜欢不断地创造新主题和讨论。如果你可以给他们一个时间限制，告诉他们他们有多长时间可以说话，这将有助于他们更重视自己的言辞。
以上建议可能会有所帮助，以帮助防止ENFP过度说话、集中精力不足和社交不良行为。重要的是要知道，ENFP的行为往往取决于场合和情境，每个人都有独特的经验和想法，所以在实施某种方法之前，最好先进行必要的适应和沟通。