ENFP是Myers-Briggs性格类型指标中的一种，也是16种性格类型中最为特别和充满活力的一种。大多数ENFP都有着创新、独立自主、寻求改变、具有同情心、好交际等明显的特点。然而，这些优秀的特点常常被ENFP不够理智、过于感性、无法专注、易冲动、缺乏韧性等缺点所掩盖。因此，本文将给出一些建议，帮助ENFP们更好地发挥自己的优点，并在成长道路上实现自我提升。
一、注意自我控制
许多ENFPs都认为他们需要做得比正常人更多才能证明自己的价值，但这往往导致了一些短视和冲动的行为。因此，我们建议ENFP应该开始注意控制自己的情绪和行为，以防止做出过度激进的决策。ENFP们要学会通过深呼吸、冷静分析和行动前仔细权衡利弊来保持平衡。
二、将决策与细节结合起来
ENFP通常都会采取“先天性”的态度（就是想出一个想法并迅速行动去实现它），因此在处理繁琐的工作或很多细节问题时感到很难受。然而，将决策与细节结合起来是有效的成长之路。ENFP们可以通过养成计划行动和整理日程的习惯，学会正视日常中的细节问题。
三、认识自己
ENFP往往可以感知到其他人的情感和动机，却不能经常意识到自己的情感和动机。因此，扩展ENFP的自我意识是一个重要的成长目标。ENFP们可以花更多的时间去反思自己的价值和目标，并积极记录下自己的想法和感受，从而真正地了解自己的内心世界。
四、适当表达自我
ENFP有很强的沟通能力和适应环境的能力，但往往太过于情绪化，因此需要学会表达自己的见解和理解别人的感知。ENFP们可通过作为演讲者、职业辩手、写作者等角色来充分发挥自我展示的优势，也可以适当锻炼自己听取他人意见的能力，让自己得到更好的锻炼。
五、保持并高度重视自己的真实感受
ENFP们需要接受自己是情感第一的人，并学会面对自己的情感反应而非轻易的掩盖或淡化它们。ENFP可以通过书写、音乐、画画等方式来将这些感受表达出来，找到发洩情感的途径。同时也需要在重要决策中，尤其是那些涉及自己和他人的情感关系时，更注重自己的内心感受和需要。
六、积极寻找挑战
ENFP对成长和发展的渴求远高于对稳定、安全的渴求。在职场上ENFP常常寻求拓展自己的机会，但往往忽略了步进程序的规定。因此，我们建议ENFP们可以设立一个长远的目标计划，在此基础上寻求不同的创新点以实现自我提升。
本文给出的建议只是对ENFP成长的一个引导，仅供参考。ENFP们最需要做的是认可自己的天性，并学会不断改进。通过意愿和良好的努力，ENFP可以克服他们的缺点，展现自己的优点，取得更多的成功，实现自我成长。