ENFP是16种MBTI中最为活泼和热情的类型，他们富有想象力，擅长发掘新奇的事物，享受与人交流和分享经验。虽然ENFP总是充满着能量和激情，但有时这种行为模式可能会给周围的人带来一定的压力，所以本文将介绍ENFP如何找到平衡点，不要给自己和他人带来过多的困扰。
作为职场中的ENFP，我们可以通过职责来调整自己的行为方式。在工作职责方面，ENFP通常喜欢有些许的自由度和创造性，因此可以尽量选择需要团队协作并且不那么审慎、规范的工作岗位。同样，工作需要时间限制和进度要求，这也可以帮助ENFP调整心态，更好地把注意力集中在具体任务上。
例如，ENFP可以选择销售、市场营销或文化艺术方面的工作。这些行业需要ENFP灵活的头脑、创造性的思维方式以及极强的交流能力，同时也有足够的时间框架给ENFP自己调整状态。
除了在工作中找到平衡点外，制定自己的时间表也是非常重要的。ENFP倾向于与人交流，在社交场合中得到动力与满足，这也导致他们可能无法在规定时间内完成任务。因此，设定时间通常是灵活且必要的。
ENFP可以尝试设置专属的社交时间，每天安排一些时间与身边的朋友或同事进行聊天和沟通，而在这个时间以外则要专注于工作，保证效率和准时完成进度。通过这种方式，ENFP可以尽可能地满足自己的社交需求，同时也能够控制自己的行为模式，达到更好的专注度。
最后一个建议是寻找互补类型。与其他性格类型的人相比，ENFP通常更加活泼和随和，他们的诉求和需求也更加独特。通过与互补的人交往和沟通，ENFP可以更好地控制自己的情绪和行为模式。
例如，ISTJ人格类型通常非常谨慎细致，与ENFP性格互补，他们可以帮助ENFP实现更多自我控制度，保证自己完成任务的时间和质量。而ESFP和ENFP则非常类似，两者并不是互补的关系。当你与ESFP密切合作时，他们可能也会与你一样易于分散注意力。
在本文中，我们介绍了如何找到平衡点，避免ENFP过于活泼和热情的行为模式产生不利影响。通过寻找适合自己的工作职责、设定时间表和寻求互补类型等方式，ENFP可以实现自我控制，更加成功地完成自己的目标。