ENFP个性类型具有开放、好奇、热情、社交能力强的特点，他们善于发现和看待世界中生机盎然的一面，所以总是充满动力地去拯救这个世界。但是在行动过程中也常常感到困惑和不确定，在此我们可以通过探讨ENFP的内心特点来辅助他们找到自己内心的平衡，从而更好地为世界带来积极向上的变化。
寻找内心平衡
ENFP型人群多愁善感，喜欢在情感中寻找寄托，随时关注着自己的情感状态。在精力充沛的时候，他们可以表现得非常活泼，做出很多冒险的事情。而当遇到挫折和问题时，就可能呈现出情绪低落的状态，并因此变得比较难以理解或沮丧。那么，如何帮助ENFP找到内心的平衡呢？
1.掌握自己精力的来源
对于ENFP来说，了解自己精力来源的原因是很重要的，因为他们需要持久稳定地激发动力。而对于ENFPs来说，拥有聪明的朋友，学习新的事物，参与到没有压力的创造性工作中等，都是能够提高精力和热情的事情。所以，在抱怨日常琐事和忙碌之余，我们也要善于去发现那些让自己心情愉悦、精神振奋的事情。
2.练习内省
看似开放外向的ENPF其实内心很脆弱，会被情绪左右。因此，建议ENFP在日常生活中多做些内省，思考自己内心的真实感受。可以通过写日记、沉思、冥想等方式，以便了解自己的想法、愿望、恐惧和动机的驱动力。
3.理解自己的情绪
ENFP非常注重个人价值、人际关系和情感经验，因此情绪在他们心中占据着至关重要的位置。但是，我们也需要认识到，不同的情绪状态会给我们带来不同的行为结果。在情绪高涨时，可能会做出令人惊讶的举动；而当其情绪低落时，往往会变得不可理喻。因此，了解自己情绪背后的原因并作出相对应的行动是非常必要的。
为世界带来积极向上
ENFPs具有天生的力量去拯救世界。他们善于与人交朋友，擅长组织和策划活动，并通过鼓励大家一起行动来实现目标。在这个过程中，如何更好地为世界带来积极向上的变化呢？
1.充分发挥自己的创意
ENFPs能够看到事物的未来发展，能够突破呆板、千篇一律的模式，将最好的想法变成现实。因此，在任何一个领域中，都需要充分发挥自己的创意，将新鲜的想法融入其中。
2.扮演良好的榜样
作为一个具有拯救世界意识的人，ENFPs的言行是对其他人的指导，因此他们需要扮演一个良好的榜样。无论在生活方面还是工作方面，他们都应该注重高质量和道德标准，以便真正地影响他人。
3.和他人一起行动
另外，ENFPs更擅长与他人合作、互动和通讯。在世界各地都需要有这样的个体，他们可以通过集体性行动以及充满活力和维度的沟通方式，推动文化和社交变革，并促进组织的创新。例如通过参与当地社区建设项目，加入志愿者服务等形式，在助人为乐中收获成就感。
ENFPs是充满灵感和热情的人，他们天生就能够为世界带来积极向上的影响。但是，在实现这一目标时，我们需要更好地掌握自己的情感，寻找内在平衡，并充分应用自己的创意和能力才能实现更好的结果。