MBTI人格类型理论认为，人们的性格可以分为E（外向）和I（内向）、N（直觉）和S（实感）、F（情感）和T（思考）、P（知觉）和J（判断）四个维度，共计16种性格类型组合。其中，ENFP和ESFP都是都属于E、N、F、P四个维度的人格类型，因此，它们在性格特征上存在一定的相似性，而在一些特点上，又有不同之处。那么，究竟该选择哪一个类型呢？
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一、性格特点
1.1 ENFP：充满激情、好奇心强、富有创造性、善于表达、喜欢尝试新鲜事物。
ENFP是典型的外向、直觉、情感、知觉类型（Extraverted, Intuition, Feeling, Perception）。他们对生活充满热情，寻求自我真理。他们天生乐观，让他们充满创意，可以产生神奇的想法。他们本着尝试新事物的直觉，无论是在职场还是生活中，都会有很多机会来发掘不同的领域和探讨不同的观点。
1.2 ESFP：爱玩乐、乐观向上、喜欢享受、个性鲜明、灵活变通。
ESFP属于外向、实感、情感、知觉类型（Extraverted, Sensing, Feeling, Perception）。他们的感官特别敏锐，十分好动，有着强烈的表演欲望和社交欲，所以他们总是会成为聚会中心的焦点。TE他们也对与人打交道非常自信，喜欢与人沟通交友，并为别人营造快乐的气氛。
二、相同点
ENFP和ESFP存在一些共同点，其中：
2.1 都是外向型
ENFP和ESFP都属于MBTI人格理论中的外向型，他们的内心活动和情感、思维需要通过与周围的环境、人际互动进行释放和表达，因此他们通常热情开朗、直率自信，并且善于与人沟通，非常喜欢参加各种社交活动。
2.2 具有创造性
ENFP和ESFP都有很强的创造力和想象力，这使得他们能够快速适应变化、处理复杂问题、利用各种资源创造出一些新颖的解决方案和创意，因此，他们在业务上往往是很具有竞争力的。
2.3 重视个人价值观
ENFP和ESFP都重视个人价值观，特别强调内心受到启发的深刻性成长、思考和行动。这也是由他们所共享的情感维度决定的 ——感受并重视人际之间的情感要素。
三、区别点
3.1 ENFP与ESFP在认知上的不同
ENFP更多的是理论与概念的认知和探讨，往往是通过内心的反思、阅读、写作等方式来进行启发和思考的。他们凭借自身的直觉走向未知，用理论结构来试图描述其所感受到的创意。
ESFP则是实践与体验的认知和探讨，对外在环境产生较大影响。他们往往是通过实际操作、体验、游戏等方式来进行探索和实践，并令其对外在世界有着更加直观的了解。
举例而言，一个ENFP在看到一件时髦的衣服时更多产生“这很新颖、并且与我所喜欢的款式相符”这样的思考。而一个ESFP可能会因为这款衣服与周围环境相同而喜欢它。
3.2 ENFP与ESFP在行动上的不同
ENFP喜欢追求虚拟的事物，通常表现出很高的创造性和想象力，并经常发表自己的观点和见识。而ESFP则更加强调实际的行动和活动需求，他们追求百分之百的个人体验，对于其他人来说很可能也同样重要。
比如，当出去旅游时，ENFP可能更注重寻找有趣的地方去探索，因为这满足了他们的好奇心和探索精神。而对于ESFP而言，旅游的过程本身就是目的，因此对于景色、口味、气氛等较为注重。
3.3 ENFP与ESFP在社交上的不同
ENFP更符合“理性”，他们对于未知和世界的好奇心很强，会积极主动地接触各种新鲜事物、人际关系和文化背景等，这一点在职业的社交关系方面表现得尤为明显。因此他们常常被视为是“绝佳的联络人”。
ESFP则更符合“感性”，他们能够快速与周围的人产生共鸣，并能够创造出让人快乐和充满活力的环境，因此在娱乐和求职的社交关系中也非常实用。
四、同归于好
无论我们究竟属于ENFP还是ESFP，我们都有自己的独特之处和个性魅力值得发掘和挖掘。而MBTI人格类型理论的意义，则在于帮助我们更好地理解自己的性格特点，进而合理调整人生道路和行程，完善自我缺陷，走向美好人生！