作为一名ENFP，我们常常被描述为人际交往出色、具有同情心和敏感度的人。然而，在需要安慰别人的时候，我们却经常感到力不从心，甚至有些笨拙。这是为什么呢？
首先，我们要了解ENFP的性格特点。我们天生有一种浪漫、乐观、理想化的倾向，希望看到生活中美好的一面，鼓励他人去追求自己的梦想和可能性。然而，当我们遇到负面情绪或挫折时，我们很难处理这种情绪，甚至会觉得自己受到了攻击。因此，当他人需要安慰时，我们也许会产生防御反应，试图将焦点转移到积极的方面。
同时，我们的情感反应往往比较强烈和不受控制，这也会导致我们的安慰言辞显得过于情绪化或幼稚。我们可能会说一些安慰的话，但很快就会转移到自己喜欢的主题上，而不是坚定地站在对方身边。
为了在安慰他人时更加有效，我们需要改变一些自己的行为和思维方式。以下是一些建议：
1.倾听并给予情感共鸣
当别人来向我们倾诉自己的困难和痛苦时，我们需要认真地倾听，并尝试与他们建立情感连接。这意味着我们需要关注别人所经历的痛苦，同理心，而非试图用积极的话语扭转局面。我们可以使用“我能理解你的感受”、“我真的很抱歉听到这个消息”等语句，表示自己的支持和关怀。
2.承认自己的不足
我们需要承认自己的不足，并为他人提供资源和支持。如果我们不知道如何帮助别人，可以说出来，并询问对方需要什么帮助。我们不需要扮演专家角色，也不需要刻意表现出自己完美、充满智慧，而是应该以真实、透明、谦虚的态度去面对自己的不足。
3.学会陪伴
有时候，我们不能通过措辞来消除别人的痛苦。相反，我们可以通过陪伴和支持来表达我们的关心和照顾。这可能意味着提供时间、精力、实际帮助或慷慨的赞美和鼓励。当我们付出真诚的关注和爱心时，我们会更容易成为他人信任和投入的对象。
4. 接受自己的情感并对其负责
我们也需要学会与自己的感觉和情绪和平共处，这可以帮助我们更好地处理他人的情感需求。当我们接受自己的情感时，我们可以更轻松地接受他人的情感，而不是试图压抑或掩盖自己的情感。
作为不擅长安慰人的ENFP，我们需要更深入地了解自己和他人，并学会在合适的时间和方式下给予安慰和支持。虽然这可能需要更多的努力和领悟，但它也是我们建立更深层次关系和呈现出我们性格真正魅力的机会。