每个人都会有时候想要在安静的环境中独处，沉淀内心，探寻自己。但是对于ENFP这一类型的人来说，这种愿望可能会变得更加强烈。
enfp是指外向、直觉、情感和知觉特质组成的人格类型。他们通常开朗、好奇、充满活力、容易被他人吸引，同时也善于社交和表达。他们爱好花式思维和创意思考，常受到新奇事物的吸引。然而，由于他们对人性有着极高的敏感度，也很容易受到周围环境的影响。有时候，他们需要一个能让自己静下来的场所，独处来重新审视自己。
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以下是我们从专业角度观察到的enfp类型以及他们想要做个安静的人背后的原因：
enfp类型的内心世界
enfp极富想象力和创造力，对生活充满热情。他们可以很快地接受新事物、新环境，并能够在短时间内适应某种变化。然而，这一优点有时候会变成一种负担。enfp常常感到焦虑和不确定，因为他们尝试去探究太多的可能性，同时也特别容易受到外界干扰。他们注重人际关系，往往会在某些关键的时刻选择为他们最亲近的人做出让步，甚至放弃他们自己想要的东西。
enfp常常因为自己认为的“不充分”和“不足够”而感到疲劳，许多enfp常常不知道如何寻求自己的安宁。然而，让enfp感到疲惫的原因几乎都源于他们过多地关心他人的反应，以及尝试去“完美”每一个事物。
enfp想做个安静的人
enfp经常需要一个跟周围隔绝的地方来重新审视自己，这也是他们谦虚地了解自己和自己需要的策略。在日常生活中，enfp往往会感到疲惫而无力回天，不仅是因为他们所需的“逃避”被视为被动不容易接受，同时也因为他们缺乏一个供精力存储的信息的仓库。
当enfp决定让自己沉淀下来时，他们可以从繁忙的生活中抽身出来，思考自己需要的东西是什么，并自己为自己找到一个适合自己的方法。一个能给enfp带来安宁的地方可以是许多种类的，比如阅读、听音乐、观看电影或者是独自一人散步。这些行为都可以让enfp自己舒缓，释放出压力并贯彻自己的幸福。
做个安静的人需要注意的事项
enfp做个安静的人时记得要关注自己的内心世界，并不担心对外界反应；找到适合自己的方式来安抚自己，并且不要放弃探寻新鲜之物；要学会与朋友和家人讲述自己的内心感受，向他们寻求帮助和支持；同时要保持自信的心态和积极的态度，勇于适应生活，寻求自我进步。
做个安静的人不仅对enfp十分重要，也对每一个人都是如此。在这个充斥着信息和压力的世界里，让自己的内心平静，重新审视自己的需要，才是真正的幸福。我们应该尝试始终关注自己，不断探寻自己内心的秘密，才能迎接新的挑战并在生活中获得更多的成长和快乐。