ENFP性格类型为具有外向感受特征的人，他们充满了生命力和想象力，注重情感和人际关系。在谈恋爱方面，ENFP也有着自己的独特特点——忽冷忽热。
忽冷
ENFP谈恋爱时会出现偏离正常的情绪反应，比如说过段时间就突然不再联系男女朋友，或者爱侣觉得他们关心自己的方式有些奇怪。这是因为ENFP的内心常常处于追求个人成长和自我认知的状态，而这种状态可能让他们对周围的事物、人际关系产生浓厚的兴趣，但也使得他们更容易忘记自己当下正在谈的恋爱。
因此，当ENFP遇到生活中其他的机遇和冒险之时，时常会忘记自己曾经承诺的一些事情，这在感情上也是如此。这种表现给另一半带来的负担是很不好的，因为他们往往误会这种远离是要结束这段感情。
忽热
但是，也有很多ENFP会表现出热情高涨的时刻，这样的ENFP或许自己也不知道什么时候会有这样的感觉，但有属于他们自己的一些心理因素。一是往往是一个对他们吸引力强的人出现，让他们此时产生了超然的感觉，无法控制自己的行为，想要接近对方。二是可能他们情绪状态波动较大，当内心真正渴望爱情的时候，就会表现出强烈的情感。
当发现自己喜欢上某人之后，ENFP则会付出其所有的注意力，体验着”暴风雨前的短暂平静”。他们对伴侣有一种独特的关注和责任感，会花更多的时间去关注对方的兴趣、爱好以及需要，希望能够在两个人之间建立一种真正的、互相满意的关系。
如何克服忽冷忽热的问题
1. 了解自己的优缺点
首先，ENFP需要了解自己存在的缺陷与局限性。他们可能会非常关注自己的兴趣，不经意忽略了他们与约会对象之间的关系。如果ENFP能够意识到这一点，并试着自我调整，就有更高的可能信誓旦旦的完成他们对这个关系的承诺。
2. 与约会对象沟通
第二，试着与约会对象谈论这一点。是时候和另一半谈谈自己的生活和兴趣了。尽管ENFP独立而自立，但了解彼此的生活方式、每周的计划等，有助于打破那些看似不可能做出承诺的障碍。沟通是建立健康关系的首要步骤。
3. 意识到他们的行为对他人的影响
最后，ENFP需要认真考虑他们的行为对另一个人产生的影响。ENFP无意中会让另一个人感到被凉下来的刺骨感觉，这样的不稳定行为是有伤他们谈恋爱成功的可能性的。在意识到这个问题并确保把它转化成一种新的，更积极的行为之前，可以暂时终止约会关系。
ENFP总体来说，非常有趣和活力十足，也像其他性格类型一样，需要时间去发展自己的魅力。但是，忽冷忽热的行为可能会让他们在恋爱关系中过于自我，和自己太过于纠结，而无法与另一个人形成真正意义上的关系。希望这篇文章可以帮助ENFP在谈恋爱的道路上走得更稳定、成功。