MBTI中，ENFP和INFP两种类型都属于内心追寻者（Idealist）类别。他们因为对于未知事物的好奇心和强烈的内心驱动力，常常拥有非凡的创造力和敏锐的感知能力。同时，他们也会经常在内心中苦苦挣扎，不断思考自己的意义和价值，并且寻找自己能够为世界做出的贡献。
ENFP 和 INFP两种类型有一些相似性比如：均是内向、喜欢和谐、思考深刻。这样的相似性可能是引导他们在不同时期内轮流各自成为主导性格的原因。
ENFP是一种非常外放性的个性，他们充满活力、热情和幽默感。他们倾向于积极地参与到周围的环境中，并且具有非常舒适的社交能力。在行动中，ENFP更注重当下的快乐，享受生命的真正意义。但是他们也很容易陷入自我感性当中而忘却现实，丧失自我的工作焦点，甚至忽视自己的感情。
INFP和ENFP一样，也非常喜欢关注他人的感受，注意他人的情绪变化。他们通常很清晰地知道自己看重什么，鲜明地表达对于一些原则性的事情的态度。INFP倾向于更多地照顾自己内心的需求，在思想深处寻找答案。同时，他们非常容易受到外界环境的影响而陷入迷茫的状态。比较消极和悲观的内心思考模式，似乎与他们的温柔和善良的性格并不匹配。
在实际生活中，ENFP和INFP时而又互相交替着表现出自己不同的特点：
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当ENFP在追寻自己的兴趣和个性时，他们会变得非常自信，充满激情和活力。而在落实这一个兴趣或者是面对某些枯燥无味或是持续时间过长的任务时，他们则会感到非常低落和抑郁。尽管可能会从其他事情上寻找到能够 “恢复” 内心平衡的力量，但是内心依旧无法遇见一些答案，无法得到消极情绪的根除。
当然，ENFP也富有一个强劲的内心世界，他们希望发现自己的独特之处，并且可以为之而高兴。他们可能会追求自己的理想或者是挑战性更大的工作环境，这样他们会体验到生命的完满和精彩。然而，如果遇到一些挑战居高不下的困难或者压力过大，他们则会感到自我质疑和自信心低落。因为ENFP喜欢来自于个人成长和人际间关系上的重视，而遇到安全和舒适受到触碰时，他们略显不堪重负。
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INFP与ENFP相比，更倾向于从内心中去追寻答案、找到对自己来说意义重大的事物。由于他们很少关注物质世界，因此不像其他人那样，会根据集体期待来调整自己的行为。然而，看似不受社会期待影响实则内心充斥着思考和理性之后，他们经常也会遭到其伴侣或家庭巨大的压力。INFP虽然喜欢与人共处，但在处理事情时，甚至照顾好自己都会有点吃力。
同时，INFP的另一特点是非常执着。对于某些目标或信仰，他们可以拥有强烈的自我约束、自我命令感。注意，这并不表示INFP是严格保守、不懂玩的人，只是说他们对自己比对别人更有要求，在自我的状态中表现最舒服，心灵遇到极限代价也更大。他们很容易进入对异性的产生幻想之中，同时他们也会为寻找自己的爱情痛苦不堪，真正地摆脱这种“困境”还需要学会简化思考、自我平衡，以及对于外界态度的冷静评价。
ENFP和INFP的内心追寻和挣扎带有一些相似性，尽管他们在界面上看起来有很大的差异。当你发现自己似乎在这两种类型之间摇摆时，试着找到他们相似的那一部分，从而寻求解决问题的方法。同时，你可以通过多方面的学习和锻炼，给自己提供必要的思维和行动的支持，并且在多种事物的切换中浏览更丰富、多元的可能路径。