ENFP-T是指Extroverted、Intuitive、Feeling、Prospecting、Turbulent的缩写。这种性格类型的人通常外向、乐观、想象力丰富、热爱自由、喜欢交朋友、处事灵活、情感丰富、勇于尝试新事物，但同时也存在一些不足之处。
优势
1. 具有创造力和想象力
ENFP-T是具备高度创造力和想象力的人，他们能够产生各种新奇的构思和想法，并勇于去实践。例如，瑞典著名的作家阿斯特丽德·林格伦就是一个ENFP-T类型的人。她在她的童话故事中创造出了许多引人入胜的角色，其中包括她最著名的角色——皮皮龙。
2. 具有天赋领导才能
由于ENFP-T可以渴望美好的未来和追求自由，他们很容易就能成为领袖。比如说，美国前总统巴拉克·奥巴马就是个ENFP-T类型的人。他的口才沉稳，表达能力强，能够在群众中引起共鸣并激发他们的热情。
3. 很有社交天赋
ENFP-T喜欢结交新朋友，并对他们的生活和想法感兴趣。因此，他们会直接参与进各种活动中，并在社交场合中表现出色。例如，美国知名戏剧导演史蒂文·斯皮尔伯格就是个ENFP-T类型的人。他十分善于与演员和其他艺术家相处，能够提供一个舒适的工作氛围，同时像华纳兄弟公司和环球影业等电影公司取得很大的成功。
劣势
1. 焦虑和易受压力影响
ENFP-T类型的人有很高的情感敏感度，会容易陷入焦虑和担心。当他们遭遇艰难、遇到挫折、压力时，可能会变得烦躁和消沉。例如，美国歌手弗兰克·辛纳屈就是一个ENFP-T类型的人，他在演唱会上曾不少次因害怕失误而变得非常紧张和焦虑。
2. 缺乏坚定的决策
ENFP-T类型的人有时候会被过多的选项和他们追求的自由所困扰，这种情况下，他们便往往难以做出决定。例如，真人秀“梦想中国”中的演员陈鑫就是个ENFP-T类型人，他在面对比赛时常常表现得非常犹豫不决，难以做出决定。
3. 情绪折磨容易影响动力
ENFP-T偏向于感性思考，在遇到挫折、障碍时，会变得容易沮丧和失去信心。例如，著名的美国歌手乔纳斯兄弟的成员尼克·乔纳斯就是一个ENFP-T类型的人，他在与原来的女友分手后经历了一段很长时间的心理崩溃，在2017年底的一次采访中表示，他曾经感到彻底丧失了创作和演唱的动力。
总体来说，ENFP-T类型的人性格确实存在优点和劣势。需要充分认识自己的优势并善加利用，对于劣势也要有足够的自知之明。即将关注自己的需求和自身潜能的同时，也要学会平衡自己的情感波动，多去思考人生、做出有益的决策，从而不断成长和进步。