ENFP（外向、直觉、感觉、理解）是指个性非常热情、乐观，常常充满活力与人情味的人。由于其活泼开朗的性格，很容易获得周围人的喜欢，不过随着时间的推移，ENFP有时会发现自己处于一种孤立状态。在本文中将从三个方面为大家介绍：ENFP被孤立的原因，如何分辨ENFP被孤立，以及应该如何应对遭遇孤立的情况。
1. 过多依赖外部世界
ENFP倾向于根据外部世界而不是内部思想来做出决策，并在与人交流时散发出强烈的情感和风格，他们的个性很容易被人看穿，而且太多的依赖他人会导致他们失去自我和独立思考的能力。
2. 对新奇事物的追求
由于ENFP好奇心强，往往愿意接受各式各样不同的人和事物，最后发现自己难以在特定的场合和人际网络中保持稳定和连续性。
3.情感导向的思维方式
ENFP追求人性美，但却常有粗心大意、不够了解形势的问题。他们用固有模式去思考，这样也带来了很多固定思维的局限性，难以充分考虑到环境和对方的需求。
1. 减少交际圈子
ENFP会逐渐减少与周围人的交流，一度觉得自己无法融入。他们也许变得更加沉默寡言，或者开始如痴如醉地追求某些东西或一种能够填补空缺的灵感。
2. 对他人的评价
当ENFP感到被孤立时，他们往往批评他人，指责他人无法理解自己，或者是他们自身的价值比别人高。
3. 感到不受欢迎
ENFP可能会感到被排挤和不受欢迎，从而变得更加独立和自我封闭，这可能会导致他们过分钻牛角尖，并对外部世界的反馈产生负面影响。
1. 深入了解自己
为了更好地和周围人交流并融入他们，ENFP需要更深入地了解自己，理解自己的优点和缺点，并创造一个适合自己的生活方式。具体做法包括坚持独立思考、寻求充分的信息、重视内省，发掘自身无限潜力。
2. 寻找共同点
为了改善孤立的状况，ENFP需要寻找共建立基础，寻求与他人合作的机会，在一定程度上扩展他们的生活范围。
3. 更积极地接受反馈
当遭到拒绝或者不被欣赏时，ENFP需要学会如何处理这种情况，上很多ENFP在面对各种新奇刺激时都非常乐天，但真正接受批评和负面反馈时就十分不耐烦，为了克服这种倾向，可以采取积极寻求帮助、通过意识形态治疗等方法消解负面情绪。