ENFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）所定义的16种人格类型之一，他们通常开朗、善良、有创意和激情，并且倾向于追求新鲜感和变化。但是，像所有人一样，ENFP也会偶尔生气，当他们的信仰受到质疑或他们的价值被忽视时，他们可能会显得异常敏感。那么，如果你惹恼了ENFP，应该怎么办呢？
1.诚实地道歉
ENFP对个人价值非常敏感，在遭到冒犯后可能会感到受伤或不被尊重。如果你无意中或无意识地打破了ENFP的价值观或信仰体系，首先必须向他们诚实地道歉。以诚实和真诚的态度说出你的道歉和悔意，表达出你理解他们为何生气，以及自己的错误行为将会如何改变。ENFPs往往心胸开阔，理解和宽容，他们会在你坦诚的道歉后很快恢复好心情。
2.听取他们的观点和看法
作为精力充沛的创意家，ENFPs的观点和想法经常是新鲜、创新和有趣的。如果你惹恼了ENFP，也许他们现在太怒火中烧了，无法直接表达自己的意见和需求。让ENFPs有机会向你解释发生了什么，并认真地聆听他们的观点和看法。让他们感受到你的关心和尊重，这将有助于缓解紧张和改善情况。
3.保持冷静
当ENFPs生气时，他们通常会变得情绪化和不稳定。保持冷静对于解决问题至关重要。尝试停下来，呼吸深呼吸，避免变得激动或攻击性。当你表现出平静和理性时，可能会鼓励ENFPs采取相同的态度。
4.提供肯定性反馈
当ENFPs受到伤害时，他们需要得到安慰和肯定。在道歉之后，给ENFPs提供积极的反馈 - 例如，强调ENFP的个人质量、优点和特长。提供肯定性的反馈将有助于建立信任和改善关系。
5.执行行动计划
在道歉和沟通之后，与ENFPs合作制定一个可行的行动计划。确定如何解决问题，让ENFPs感受到他们对于解决问题是有帮助和参与的。当你与ENFPs合作，制定积极的解决方案时，这将有助于改善你们之间的气氛，并建立更加稳定的关系。
拓展：如何避免惹恼ENFP？
1.尊重ENFPs个人价值并避免挑战他们的信仰体系。
2.给ENFPs足够的空间、自由和掌握自己的机会。
3.表达你对ENFPs的情感支持和欣赏，让他们知道他们很有价值。
4.鼓励ENFPs表达个人意见和需求，认真听取他们声音。
5.在与ENFPs沟通中使用温和、友好的语言，尊重他们的感受和观点。
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