在MBTI人格理论中，ENFP是一个充满活力、渴望自由和变化、有洞察力、喜欢探索新事物的类型。其中，ENFP中有一部分人群拥有ne和se双高的特点，他们既能灵活运用想象力、理论和概念，也擅长于感性、现实地去体验和感受世界。这些人往往非常开放、适应性强，并且极具创造力，但在生活和工作中也面临各种挑战和困惑。本文将从两种认知方式入手，为ne和se双高的enfp揭示更多关于他们自己和周围世界的秘密。
1.俯瞰全局，发现可能性（思维探索）
ENFP中的ne是一种广度思维，可以将注意力扩展到不同层面和方向，寻找可能性和连接点。它让人们快速接受事物之间的相似之处，使人们可以很快激发出新思路和新想法。在日常生活中，如果你是ne和se双高的ENFP，你可能非常乐于尝试新事物，经常诉诸于想象力来解决问题。
比如，在旅游时，你会尝试去逛一些非主流的地方或是体验一些特别的活动，以寻求刺激和探索未知领域。此外，当面对选择时，你往往能够快速看到不同选项所蕴含的机遇和潜在的发展方向，并且能够因此做出理性的决定。
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2.沉浸当下，感受实际（感觉认知）
ENFP中的se是一种深度思维，允许人们通过触感、视觉、听觉等感官方式来体验身体与周围环境的联系。它使得人们更注重当下的感受和直觉，从而能够更好地应对日常生活和人际关系中的挑战。如果你是ne和se双高的ENFP，你可能非常关注当下的感受和直觉，并拥有敏锐的情感反应。
例如，在参加社交活动时，你可能会比其他类型更加注重场上气氛和个人表现，而在与朋友沟通时，你可能会关注对方的情感共鸣和个人经验。此外，在选择职业或是工作时，你往往更容易通过自己亲身感受来判断适不适合自己，而不是过度强调理智的思考和策划。
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3.如何平衡ne和se双高的优势（事实和可能性）
既然我们已经了解了ne和se双高的ENFP的认知方式，那么如何更好地平衡这两种优势并应用到生活和工作中呢？首先的建议是要积极参与各种活动和社交场景，提高自己的社交技巧和人际关系。在这个过程中，尝试突破自己的舒适区域，注重与他人的沟通和互动，从而更好地理解自己和别人。
另外，可以逐渐建立自己的人生目标和职业规划，明确自己的优势和弱点，并学习如何面对挫折和困难。在这个过程中，将注意力集中于当前的工作和实践中，并尝试寻找不同的方法和角度来解决问题。
ENFP中的ne和se双高往往让人们拥有丰富的想象力、兴趣和学习能力，但也有可能面临因为多任务、分心和陷入细节等问题带来的困扰。如果能够正确应用自己的认知方式，并注重寻求平衡并适应新环境，ne和se双高的ENFP将会在生活和工作中大放异彩。