在MBTI人格类型中，ENFP是一种充满活力和创造力的个性类型。他们通常具有较高的情感敏感性、求新、冒险、可变和好社交，理想化和思考也是他们突出的特点。然而，ENFP这种难得的人格类型，却经常出现在工作摸鱼的队列中。究竟是为什么，我们就来探究一下。
I. ENFP的优点及缺点
1. 优点：充满创造力
ENFP最大的优点在于他们善于创造和观察，容易接受新事物，拥有丰富的想象力和创新能力。这也让他们在某些领域有着出色的表现，比如文学、艺术、公关等等。
2. 缺点：缺少耐性
他们往往缺乏耐心，难以处理太过单调和枯燥的任务。他们不喜欢例行公事和机械化工作，这也让他们在结构性或者需要严密逻辑思考的工作中不时出现问题。
II. ENFP工作摸鱼的原因分析
1. 心智焦虑
ENFP在面对工作中的挑战时，可能会因为良心和责任感失衡而产生心理焦虑，这种情绪容易使他们生产力下降，也可能会导致工作摸鱼的现象。
2. 效率缺失
另一方面，ENFP往往因为自己的松散管理和效率低下而出现问题。任务处理时间不够短、优先级不够清晰等等都会成为他们工作摸鱼的因素之一。
III. 如何化“消极因素”为动力提高工作效率
1. 消除焦虑
对于ENFP来说，消除焦虑非常重要。人际交往、沟通、寻求意见和建议都可以有效缓解焦虑，以更积极的状态来拥抱工作。
2. 学习高效管理
ENFP需要学习如何高效管理他们的时间和任务，暂停和反思，以更好地控制自己的工作，聚焦于当下最重要的工作，从而增强工作效率。
3. 文化创新
另外，由于ENFP的聪明才智和创造力，他们可能会偏向于相对创新的想法和解决方案。因此，他们可以将这种创新性的想象力转化为进一步的工作动力，设计更加智能、创新、简化的需求解决方案，引导和推进文化创新发展。
：ENFP的工作摸鱼现象可能是由于心智焦虑和效率缺失所致，但通过消除焦虑、学习高效管理和创新文化，他们同样可以将这些“消极因素”化为“动力”，提高工作效率和产出水平。