对于ENFP们来说，他们的每个日子都是充满想象和梦想的，总能想出一个比一个高妙的点子，并付诸实践。然而，有时候生活的压力可能让enfp们感到失落和沮丧，好像自己的理想并不那么容易实现，甚至还会感觉迷失了自我。因此，作为一名MBTI相关专业的资深人员，我们需要安慰enfp并提供一些方法来帮助他们重新找到自我。
1. 大胆尝试新事物
enfp是天生好奇心旺盛的人群，他们不甘于在一个领域中停滞不前，而是乐于探索世界上所有的可能性。因此，我们可以建议enfp去尝试一些全新的事物，比如尝试做一道陌生的菜肴、去尝试剪一种不同的发型或是尝试全新的运动项目。通过这些新的体验，enfp可以重新激起内心的热情和能量。
2. 找到一个信任对象
enfp们通常非常善于与人相处，可以说是很有人缘的。但有时候，他们可能还是需要有一个真正的好友或理解他们的人。因此，我们可以建议enfp扩大社交圈子，去寻找那些真正关心和信任自己的人，和他们分享自己的想法和困惑。这样，enfp可以得到一些相应的支持和鼓励，并找回自我。
3. 定期休息和充电
enfp是那种容易忘记休息、全情投入工作的人群。偶尔，enfp会更倾向于吸收游戏和浪漫的小说中头脑渴望的愿景，而不愿意关注身体和情感与恼人现实之间的连接。因此，我们可以建议enfp定期休息并充电，尤其是他们在心理压力很大或工作繁忙的时候。如出门旅游、看一场有趣的戏剧或是专注于自己的爱好爱好，会帮助enfp有效缓解压力，重新找到自我。
4. 找到自己的目标和信念
enfp非常容易受外界环境的影响，常常会沉溺于周围人的期待或是他人的生活方式。但有时候，他们会被分心和迷茫，甚至失去方向感。因此，我们可以建议enfp去找到自己真正的目标和信念，并积极朝着这个目标前进。他们可以开始阅读一些激励和启发性的书籍、加入某个教派、参与一项可以改变世界的事业或者认真思考以建立自己独特的宗教信仰。
5. 了解自己的性格类型
最后，我们也可以建议enfp去了解自己的性格类型（MBTI）。MBTI会告诉他们更多关于自己的内心特征和偏好，这样他们可以更好地把握自己的优势和劣势，更好地了解自己并找回自我。