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ENFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一种人格类型，也是世界上最常见的人格类型之一。ENFP代表外向（E）、直觉（N）、情感（F）和理解（P）。这些特质使得ENFP型个性温暖、活力十足、具有启发性、充满创意且备受瞩目。下面将探究ENFP型人格的主要特点和优缺点
特点：
1. 具有舞台感的人（Extroverted）：ENFP天生乐天派，他们充满活力，欣赏新鲜感和刺激，善于与人沟通并能快速适应环境。而且他们十分适应改变和寻找多样性。
2. 发现者（Intuiting）：ENFP的天赋是能够把看似无关的事物连接起来，从而发现创造性的思路和想法。他们时常对“精神、哲学和原则”等深奥的思想感兴趣，在许多时候具有领导优势。
3. 心情至上（Feeling）：ENFP是非常注重“情感”的人，他们会寻求解决方案和行为方式，以满足他人内心情感的需要而不仅仅是逻辑推理。
4. 获得性的知觉（Perceiving）：ENFP型人格通常表现为包容性、探索性、放松和随意，会寻求体验新事物和体验的机会。他们常常对自己的时间和资源妥善安排不善。
优缺点：
1. 爱心善良的人：ENFP个性很有爱心，总是尽力为别人着想。他们愿意帮助别人找到自己的方法，并建立成功的人际关系，这使他们成为出色的团队领袖。同时，他们也很聪明且机智，让人们很容易接受他们的建议。
2. Easy to love,but hard to stay with: ENFP是三分钟热度，他的过度激情常常会吓跑一些认识不够深的人。在恋爱，他们很容易被吸引，也很容易被拒绝。他们寻求强烈的情感关系，对于流露出对自己的深刻理解和关爱的人，ENFP的柔性让他们难以拒绝。
3. 固执己见（Too Idealistic）：尽管ENFP对新颖的想法和想象有着高度的应变能力，但也凭借着这个特点会变得固执己见。他们常常忽视那些现实带来的前景，而明显弱化或认为自己的价值观具有普遍适用性。这可能会使他们滑向极端立场，并且因为与现实的脱节而导致心理失衡。
4. 偏执狂（Easily get upset）：ENFP更容易付诸某种情感和受到许多个人动静的影响。在情感上过于慷慨、过度关注当下和自由可能会导致ENFP体验重大的情感波动。过去、现在和将来可能影响ENFP的情感状态，使得说和做正确的事或者掌握焦点的难度增加。
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ENFP型人格是一种充满活力、创造力和迎接挑战的人格类型。他们非常擅长创新、沟通和找到灵感。与此同时，除了那些掌握了调节策略的人之外，他们也更容易因情感产生负面影响。因此，在最大程度利用ENFP型人格的优点的同时，我认为适时地调节及控制自己的思维方式和情感状态是很有必要的。