MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）测试是目前世界上最流行的人格测评之一，将人分为16种个性类型。其中，ESFP女和ENFP女是两种非常典型的女性类型，她们有很多共同点，但同时也有不同之处。
一、相似点
ESFP和ENFP都属于外向感性（EP）类型，喜欢与人交往、关注周围环境，以及表达内心感受。她们热情开朗，善于沟通，总是能在人群中脱颖而出。而且，ESFP和ENFP对于新鲜事物都有着浓厚的兴趣，擅长冒险和创新，在工作中具有很强的探索精神。
二、不同点
1.互动方式不同
ESFP女更加关注身体感受和场景氛围，更喜欢通过身体语言和即时反馈来与人互动。比如，她们经常会在party上跳舞、喝酒、疯狂地玩耍，用自己的身体动作和音乐节奏来表达自己的情感。而ENFP女则更喜欢通过语言和文字来表达内心世界。她们喜欢探讨哲学问题、思考人生意义，通过文字创作、演讲和辩论来与人交流。
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2.外向-内向倾向不同
虽然ESFP和ENFP都属于外向感性类型，但是，ESFP女明显更加偏向外向，更容易从外部环境获得快乐。她们经常会主动参加各种派对、社交活动、运动竞赛等，通过与人互动来获取能量。而ENFP女则更多倾向于内向，更加注重个人内在世界的独立思考和探索。她们善于思考未来的可能性，对于事物有着很高的想象力，具有开放、探究的精神。
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3.做事方式不同
ESFP女比较喜欢实用、具体的任务，她们擅长解决一些实际问题，处理一些物质的、简单易懂的事务。比如她们在宴会策划、酒店管理等服务行业中比较受欢迎。而ENFP女则更喜欢从事具有挑战性和创造性的任务，善于发掘人的潜在能力和价值。比如，在艺术、媒体、心理咨询等领域，ENFP女非常优秀。
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4.处理情感方式不同
ESFP女比较喜欢通过即时的方法来处理自己的情感，很少沉溺于思考自己的内心，习惯将情感用尽可能直白的方法表达出来，并接受外部的反馈。而ENFP女则更多地注重情感深度和延伸性，她们习惯沉淀自己的情感，对于别人的帮助和关注也相对不太依赖。
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虽然ESFP女和ENFP女在很多方面相似，但是也有不同之处。任何一种个性类型都有自己独特的优劣点，需要在实践中不断发挥这些特点并进行调整。只有充分理解自己和他人的个性差异，才能更好地从个性中汲取力量，学会与不同类型的人合作，让自己的职业和生活更加顺畅和充实。