ENFP型人格类型在人际交往中非常开放并充满了热情。他们热爱与人交往，具有良好的沟通能力和思维能力。但是在特定情况下，ENFP可能会对他人过度讨好，以期望得到别人的认可和欣赏。这种行为可能会导致ENFP失去自我，因此，在社交场合中，了解如何在保留个性的同时讨好他人对ENFP非常重要。
下面是一些ENFP讨好常见的细节技巧：
1.表达自信（怎样表现自信）
尽管你想讨好别人，但一味地顺从会使你显得缺乏自信。为了有效地讨好他人，你应该表现出自信和坚定的态度。例如，在社交场合中，你可以为自己选择合适的衣服和鞋子来增强你的自信心。不要忘记将自己的声音、姿态和语气变得有力一些，这方式可以传达出你的自信和魅力的。
2. 快速适应（如何迅速适应新环境）
ENFP很擅长适应不同的环境和人际关系，但即使是很有适应性的人，他们在新的场合中仍然可能会变得紧张。然而，如果你能从一开始就展现出自如和舒适，那么你就能更好地讨好别人。快速适应新环境可以使你做到这一点。例如，在一个聚会中，你应该让自己先集中精力观察环境，然后根据观察结果与大家展开谈话。
3.赞美他人（如何聚焦别人）
ENFP最大的优点之一是擅长调动气氛，他们也非常擅长赞美别人。因此，当你遇到交际受阻时，你可以通过赞美和称赞别人来逐渐建立信任和友谊。例如，在一个社交场合中，你可以找出对方的亮点并告诉他们，这样就可以轻松地与对方建立联系。
4.沟通技巧（如何有效地交流）
沟通技巧是影响你讨好他人的重要方面之一。你应该学会适当地表达自己的想法和意见。一方面，你要尊重他人，充分倾听别人的声音，表达愿意帮助他人的态度；另一方面，你也要有自己的意见，肯定自己的想法。在表达自己的意见时，你应该尽量使用“我觉得”、“我认为”等个人观点，避免以批判的方式表达。
5. 提供帮助（如何主动提供帮助）
讨好他人的一个很好的途径是提供帮助和支持。对于ENFP来说，这是非常自然的。当你感到某个人或一个团体需要帮助时，主动提供帮助并愿意与他人分享资源，这会让你更受欢迎和值得信任。
6.保持乐观（如何保持乐观）
ENFP通常充满乐观，所以把持保持积极乐观对你来说也不是难事。保持乐观是很重要的，因为它可以传染给周围的人。无论你处在什么样的场合，总是面带微笑和开放的心态迎接别人。
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以上这些技巧可以帮助ENFP在社交场合中表现出自己的真实个性和特点，同时与别人取得良好的关系。记住，组建有意义的关系并不是要一味地讨好对方来获得别人的喜爱，而是通过真诚和善意来建立长久的友谊和信任。