ENFP是外向、感性、直觉和情感四项特质的缩写,是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)中的一种性格类型。作为一个ENFP,他们通常非常有活力、开放、充满热情、对新鲜事物充满好奇心,有着无限的想象力和创造力,天生对人们和环境感性和关爱。但这些优点也伴随着挑战。在某些情况下,ENFP可能会成为创伤型的人——ENFP。
enfp在许多地方与普通的ENFP相似,但是最重要的区别在于感受和情绪方面。受过伤害的enfp往往是那些曾经遭受过强烈情感创伤的人。他们可能从失望、失败或者创伤中寻找答案,开始对自我的理解变得更加透彻而具有深度。然而,他们也可能对自身和他人产生负面的印象,比如失去信任、悲观和情感上的迷茫。他们很可能不知道如何处理大量的情感,因为思考和接受这些情感过于疲惫。
尽管创伤型enfp可能会有一些可怕的回忆和认知障碍,但是他们也会有许多优点。这些优点在ENFP中更是闪闪发光:包容性、开放式心态、支持和方向性给予以他人,他们内在的冲动和自我信念也能够带动他人。
以下是创伤型enfp具有的进一步特点:
- 情感敏感:此类人群通常对于信任被破坏、被利用、被伤害很敏感,难以摆脱负面情绪,今后的体验可能会导致他们更严重的创伤。
- 缺乏信任:由于创伤体验,这种类型的人在信任和接纳上可能有所阻碍,更需要安全、稳定和可靠的关系产生良好的影响。
- 精神成长:正如先前所述,创伤型enfp是聚焦于精神成长的人。他们可能会从那些不幸的事件中寻找答案,而这对于其他典型的enfp不是那么重要的事情。
- 对于自我和谅解的计划:此类人可能会从自己的伤痛中获得启示并借此成长和发现自我。随着时间的推移,他们可能会开始制定一些新的目标和计划,这些目标与他们曾经挂着泪水的阶段截然不同。
怎样应对创伤型enfp
此类人群对于人际关系、情感等方面的需求和长期的影响常常是复杂和充满挑战性的。以下是几点有用的建议:
- 与创伤型ENFP进行及时直接的交流。不要忽视他们的情感和内涵,而是付出真诚的关心和尝试。
- 提供安全提示或安全保护,因为这将使他们Fe(情感)函数联接更加开放,并且很容易与他们沟通。
- 鼓励代码易经验,教他们练习在应对压力时放松内心,接受负面情绪,包括敢于表达自己的失望、烦恼与不满。
最后,创伤型enfp不是一个消极的标签,我们应当理解他们也要注意他们的困难,并去支持他们的成长和发展。