作为ENFP，兴趣广泛、擅长表达和沟通，同时也非常热情和有创意。但当面对学习时，ENFP们却会感到压抑和困惑。这是因为，学习需要纪律、规划和耐心，而这些对于ENFP来说都是非常困难的。同时，更加具体的问题还有以下几点：
1. 难以集中精力
ENFP喜欢兴致勃勃地开始一个任务，但是注意力易分散，难以集中精力完成任务。
2. 对细节不够关注
ENFP天生具有善解人意和宽容的特质，然而这也会使他们忽略细节。
3. 难以坚定意志
ENFP在学习过程中很容易受到其它事情的干扰，难以保持专注。
4. 学习目标不明确
ENFP往往缺乏规划性，无法制定明确的学习目标。
如果你也是ENFP，那么这些问题可能也困扰着你，下面提出一些解决办法。
ENFP对于学习应该找到适合自己的方式，例如，可以开设小组学习或寻求与他人互助。
1. 制定计划
先做好规划。将所有需要完成的任务列出来，并为每个项目分配一个截止日期。把这些任务和目标都写下来，这样你就可以更容易地迈出下一步。
2. 找到灵感来源
ENFP是创意家，喜欢有趣的话题，如果能找到和学习相关的话题，就可以获得更多的灵感和动力。
3. 建立习惯
制定或建立学习习惯是很重要的，尽量让它成为你的一种日常生活习惯。
ENFP非常擅长社交和沟通，这使得他们非常善于借助外部力量来克服内部障碍。因此，寻找外部的帮助可以是个不错的选择。
1. 找到一位导师
如果你可以找到一个可以成为你的导师的人，他们可以帮助你通过学习难关。
2. 参加课外活动
在课外活动中，可以找到很多新的机会和朋友。这些人和活动都能给你们刺激和激励，让你们有更多的动力去学习。
3. 寻找网上资源
寻找网上的学习资源，可以帮助你了解学习的知识和技巧。同时，还可以搜索与你们已知的感兴趣主题相关的在线课程和视频，以寻找额外学习的机会。
在整个学习过程中， ENFP可以通过找到适合自己的学习方法，从而更好地应对自己的困惑和问题，并且可以充分利用外部资源来增加动力和支持。尝试着去创造能够激发你内心热情和兴趣的环境和条件，这无论是在学术方面还是在私人生活中都能带来积极影响。