无论是个人发展还是人际交往，MBTI性格测试都对人们的认识与探索提供了一定的帮助。其中，ENFP与INFJ两种人格类型常被放在一起探究。然而，ENFP和INFJ的关系并不仅仅局限于互为好朋友或恋人，ENFP甚至可以利用自身的天赋与优势，来"拿捏"INFJ。
INFJ是指内向、直觉、情感、判断的人格类型，ENFP则是指外向、直觉、情感、知觉的人格类型。在这两种人格类型中，直觉和情感是共同的特点。INFJ和ENFP之间可以建立深刻的感情，并以互相理解为基础。但是，ENFP也可以借此来更多地掌握INFJ的心理，以此来达成自己的目的。
INFJ天生敏感、理想化并且保守，喜欢寻求安静和平，并希望自己以正面态度影响他人。然而，ENFP则是好奇心强、具有挑战精神和热情，他们可以利用这些优势来"拿捏"INFJ。ENFP常会利用自己的外向性格和情感力量，来压制INFJ的直觉特质，并希望INFJ能够更关注现实、感性和个人生活，而非理性和理想主义。
例如，ENFP会在采取措施时加强语气，将更多的注意力集中在当下和个人经验上，从而使INFJ放弃他们天生的思维模式。ENFP也会充分利用INFJ的敏感性，通过使用主观评价和情感准则，来改变INFJ的想法和行动，并对其施加影响。
尽管ENFP有许多优势可以"拿捏"INFJ，但是，INFJ同样可以通过加强自己的内省和控制情感，来避免这种情况的发生。
首先，INFJ需要学会保持内省，尤其是在面对ENFP的时候。积极彻底地思考自己的行为和问题，同时也要学会感受自己的情感和情绪变化。要让自己的内心保持纯净，战胜恐惧、烦恼以及其他负面情绪。这样，当ENFP试图压制INFJ时，他们就无法触碰到INFJ内心深处的最核心的价值观。
其次，INFJ需要控制自己的情感反应。INFJ天生敏感、倾向于依赖自己的情感和感觉。对于ENFP而言，情感咄咄逼人，非常容易扭曲INFJ的意识，使其失去理性。因此，当INFJ感到被ENFP拿捏时，他们必须确保自己保持头脑清醒。通过学习从容处理情感反应来弥补这一点，INFJ才能更好地掌握自己。
虽然ENFP可以通过利用INFJ的特质来达到自己的目标，但是正如我们所说，这两种性格之间的互动方式并非毒瘤。ENFP和INFJ的结合也能够发挥更大的价值。在革新、文艺、教育等领域，INFJ和ENFP就可以合力，共同探索、创新，为社会带来更大的好处。
在组织中，INFJ往往负责思考规则和制度，而ENFP则更擅长与人沟通交流。INFJ与ENFP之间的结合可以形成良性循环，这使得他们可以更好地倾听对方的意见、互相理解和尊重对方，最终造福人类社会。
ENFP可能会试图通过压制INFJ的天赋和优势，从而达成自己的目的。 而INFJ则不应该感到沮丧或受到伤害。因为他们可以通过自我反省和感性控制来保持平衡，从而避免被ENFP所"拿捏"。此外，始终牢记INFJ和ENFP之间的结合不仅是可行的，而且可以发挥出更大的价值。