ENFP（外向直觉情感知觉型）和INTP（内向思考理性知觉型）是MBTI中两种截然不同的性格类型。ENFP通常是热情活泼、喜欢尝试新事物、注重情感和人际交往；而INTP则通常比较冷静理性、注重思考和分析、倾向于独立思考。然而，有些人可能认为自己的性格更接近INTP，但却发现自己一直在表现出ENFP的性格特征。那么，这些人是否有可能从ENFP变成INTP呢？本文将从ENFP和INTP性格特征入手，探讨ENFP如何变成INTP的方法。
ENFP和INTP的性格特征
为了更好地了解ENFP和INTP的性格特征，我们先来介绍一下MBTI的函数堆叠理论。
MBTI的函数堆叠理论认为，每个人都有四个认知功能：感官、直觉、思考和情感。这四个认知功能从高到低排列，组成了一个人的“函数堆叠”，共有16种不同的组合方式。例如，ENFP的函数堆叠为：外向性格（E） ->直觉型（N） ->情感型（F） ->知觉型（P）。而INTP的函数堆叠为：内向性格（I） ->思考型（T） ->直觉型（N） ->知觉型（P）。
ENFP的特点：
1. 外向性格：喜欢与人交往，容易和别人建立关系。
2. 直觉型：能够看到事情的未来发展，喜欢尝试新事物。
3. 情感型：关注感受和情感方面，容易受感情影响。
4. 知觉型：喜欢灵活变通，对待事情比较随意。
INTP的特点：
1. 内向性格：独立思考，不需要他人的参与。
2. 思考型：喜欢分析和思考，注重逻辑性和合理性。
3. 直觉型：能够看到事情的未来发展，注重理论和抽象思维。
4. 知觉型：喜欢拖延和考虑多个方案，但也可能会出现选择困难。
ENFP如何变成INTP
根据MBTI的函数堆叠理论，每个人都有四个认知功能，但四个功能在个体中的使用频率各不相同。换句话说，我们可以调整自己的认知功能使用方式，从而实现性格转变。那么，ENFP如何才能变成INTP呢？
1. 培养自己的思维能力
相比较ENFP，INTP通常更注重逻辑性和合理性。因此，ENFP需要加强自己的思维能力，多花时间进行分析、和推理。例如，学习逻辑学、哲学、数学等课程，能够有效地提升自己的思维能力。
百度下拉搜索词：
- ENFP如何变成INTP思维模式
- 如何提高思维力，从ENFP慢慢变INTP
- 怎么让ENFP变得像INTP
2. 学会独立思考
INTP通常比较独立，喜欢通过自己的思考来得出。相比较，ENFP可能更容易受他人影响，需要借助他人的观点来决策。因此，ENFP需要学会独立思考，尽量避免受到外界干扰。例如，通过看书、写日记等方式记录自己的思考，培养自己独立思考的能力。
百度下拉搜索词：
- ENFP要怎么独立思考成为INTP
- ENFP是如何变身独立思考的INTP性格
- 如何学会独立思考，ENFP如何变成INTP
3. 发扬自己的直觉能力
虽然INTP和ENFP都是直觉型人格，但这两种人格的直觉不尽相同。INTP更注重理论和抽象思维，ENFP则比较注重建立情感联系。因此，想要转变成INTP，ENFP需要发展自己的抽象思维。例如，可以多进行科学研究、参加逻辑思考训练等，提高自己的抽象思维水平。
百度下拉搜索词：
- ENFP和INTP哪个更擅长抽象思维
- 如何提高抽象思维，ENFP向INTP变化可能吗
- ENFP如何锻炼直觉成为INTP
4. 控制自己的情感
相比较，ENFP更注重情感方面，而INTP通常比较理性冷静。因此，要想从ENFP变成INTP，需要控制自己的情感，尽量冷静理性处理事情。例如，遇到情感问题时，可以先冷静思考，把情感因素放到次要的地位。
百度下拉搜索词：
- ENFP的情感和INTP的关系
- 情感过度如何改变成INTP，ENFP该如何处理情感问题
- 从情感控制入手，怎样把ENFP变成INTP
虽然MBTI的函数堆叠理论认为每个人都对应一种固定的性格类型，但实际上每个人的性格特征都是可以调整的。通过学习、锻炼和努力，ENFP同样也能够转变成INTP。当然，MBTI也只是一个理论框架，我们不必对此深信不疑，主要是通过自身思考、学习和反思来得到更好的性格改变。