ENFP是MBTI性格类型中最具有创造性和奔放性的性格类型之一。ENFP们通常喜欢追求自由和变化，热情洋溢、充满创意、富有想象力和热心肠。但是，他们也容易感到失落和焦虑，因为他们的愿望往往超越了他们现实的能力所及。因此，在此我推荐以下几本书籍帮助ENFP们掌握自己的性格优势和缺陷，减少痛苦。
1.《请停止寻找你自己》(stop looking for yourself)
这本书的作者是Adam Leipzig，他是一位院士和多年的电影制片人。在书中，Leipzig告诉我们，人生不是寻找自己，而是创造自己。ENFP们有时候会被自己的情感和好奇心所左右，导致自己无法做出正确的决定。这本书通过生动的故事、案例和练习，将会帮助ENFP们更好地理解自我，并在人生路上找到自己的方向。
2.《成功的密码》(The Success Principles)
这本书的作者是杰克.坎菲尔德(Jack Canfield)，他是一位激励演说家和《成功学大全》系列书籍的作者，坎菲尔德的《成功的密码》主要围绕如何成功展开，书中的内容涵盖了许多成功者的故事和经验，引导读者通过自我认知、规划和实践，创造属于自己的成功之路。ENFP们通常很擅长创造出彩的想法，但在具体实施过程中容易感到力不从心，这本书将帮助ENFP们构建实现目标的具体流程。
3.《社交心理学》(Social Psychology)
这本书的作者是戴夫·迈尔斯(David Myers)，他是精神科医生、认知神经科学家，也是大学课本《社会心理学》的编写者之一。ENFP性格通常表现出非常高的情感包容力，但同时也可能因为对情感的深入分析过度而产生痛苦。这本书将提供最新的社会心理学研究成果，探讨人类行为的原理和社会互动背后的心理动力机制，帮助ENFP们更好地理解自己和他人的行为，以减少因为情感烦恼产生的痛苦。
4.《成为领导者》(Leadership)
这本书的作者是詹姆斯·麦考尔(James MacGregor Burns)，他是一位历史学家和社会学家，且被誉为美国历史上最杰出的ZZ科学家之一。ENFP性格类型通常具有领袖气质，但他们可能表现过分放养、自由随意或者被一些负面情绪或心态所影响，来损害自己的领导力。《成为领导者》以便于理解的语言和故事，探讨了领导力、权力和变革的本质，并提供了一种简单的方法论，帮助ENFP们通过进一步思考和规划来实现更好的个人领导力。
5.《极限职业》(Extreme Careers)
这本书的作者是安德鲁·高夫(Andrew Grove)，他是英特尔公司的前首席执行官，擅长在行业发展中把握机遇。ENFP性格通常善于寻找新领域和新的工作，但同时他们也可能感到困惑和不安，同时产生负面情绪。《极限职业》讨论了职业成功的各种策略，包括建立职业目标、发现自己真正的优势、制定具体的计划等等，帮助ENFP们形成更健康的职业目标和规划，以减少职场痛苦和焦虑。
通过这篇文章，我们深度解读了ENFP性格类型，介绍了5本能够减少ENFP痛苦的书籍，这些书将会帮助ENFP们更好地认识自己的特点、优劣和制定更好的生活目标，让他们打造属于自己的成功之路。