在MBTI人格类型中，ENFP被认为是一种充满活力、富于想象力和有强烈内在价值观的类型。enfp具有优秀的沟通能力和洞察力，能够在不同的环境中与不同的人交往；然而，有些人认为enfp也是一种很烦的类型。
为什么有人认为enfp很烦？enfp并不常见，约占人口的7％，这使得他们的情感和行为方式可能不受到所有人的欣赏，特别是那些偏向行事务和结果导向的人——往往他们会认为enfp太过情绪化并缺乏逻辑性。
此外，enfp的情感深厚，对自己的内心感受有很强的敏感，尽管他们有着强大的内在动力和意志力，但当他们面临失落感时，可能会表现得情绪化、易怒或很难相处。
这种失落感是指enfp在实现自己的目标和愿望时所遇到的障碍、挫折和阻碍感，使enfp感到自己追求的东西离自己越来越远，这可能让enfp变得非常消极。作为enfp的人会经常思考他们的价值观和信念，对成功或失败有很高的期望值，当他们无法实现这些目标时，enfp会体验到了一种焦虑感而变得不安和容易失控。
因此，那些与enfp互动的人可能会感到疲惫不堪。虽然enfp是一个充满激情和天真的人群，但在很多情况下，他们对待事物的方式可能让别人无法跟上他们的脚步，也可能会影响到他们周围人的情绪。
如果你正在与enfp交往，那么一些方式可能会让你更好地理解他们并适应他们的个性。
①倾听和理解：enfp最需要的是倾听他们的话，并真正理解他们的想法和感受。通过这种方式，在enfp尝试表达自己情感时，还能得到支持。
②避免指责或批评：当enfp处于失落感中，他们已经自我批判并且已经感到自责了，在遇到这种情况时给予检讨的建议可能不利于帮助他们恢复情绪。
③感同身受：当你赞扬enfp并赞美他们的成功时，即帮助他们形成正面情绪，但这也可能会帮助enfp的梦想和目标变得更真实和可行。
④给予支持：enfp很容易意识到自己的缺点和短处，以至于他们可能会伤害到自己。支持他们可能是最重要的帮助他们恢复精神状态的方式之一，不论是通过问候、送佛珠或送书籍等方式，在“理解”上帮助他们。
通过理解enfp的内心世界和需求，可以更好地适应他们的个性，并建立更好的关系。无论enfp是不是被认为是一种烦人的人格类型，以耐心和认真对待，可以看到他们的优点和独特之处，从而让在互动中的人从中收获许多精神上的支持。