ENFP，即外向感性、直觉性、情感性、判断性人格类型，他们通常是非常热情、灵活、自信的人，天生乐观向上，总是喜欢探索新的事物。然而，由于ENFP天真浪漫、易冲动、不喜欢计划或限制等特点，有时会让他们在人际关系中遇到一些挫折，甚至遭受绝交之苦。
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一、ENFP被绝交的原因
1.过分自信：ENFP天生自信，通常认为自己可以征服一切挑战。但有时过度自信容易让人产生嫌恶感，尤其是在人际关系中，这往往会招致友谊的破裂。
2.易冲动：虽然ENFP喜欢自我解释为“冒险家”，但实际上他们往往是冲动的。当他们碰到困难或矛盾时，会直接采取行动，却忘了收集更多信息、沟通、协商等非常重要的环节。
3.毒舌：ENFP在生活中说话很快，他们通常很调皮，常常会开玩笑。然而，当情绪被激怒时，他们可能使用过于激烈的言辞，轻视别人的感受，进而导致对方的厌恶和绝交。
4.偏执：ENFP天生想象力丰富，有时会认为不存在的东西是真实的，或者不必要的担忧。这种偏执容易妨碍自己和他人之间的良好互动，甚至导致朋友离开自己。
二、如何避免ENFP被绝交
1.尊重对方：在与他人互动时，ENFP需要注意他人的想法和感受，不能总是以自我为中心。尊重他人、听取别人的意见和建议，这是避免被绝交的基本条件。
2.掌握情况：在冲动采取行动之前，以ENFP理解的方式收集足够的信息，评估情况，思考后果，防止因为过于冲动而遭到惩罚。
3.语气和善：在日常生活中，ENFP需要掌握好自己的语气，避免毒舌和嘲讽。如果有刻意维护自己的想法或兴趣，不能牺牲他人的感受。
4.接纳现实：当ENFP感到困惑和无助时，需要接受帮助，甚至主动向别人寻求协助。接纳不完美的现实是避免被绝交的必要条件之一。
三、ENFP被绝交后应该怎么办
1.面对现实：如果已经被绝交，ENFP不应该自责或者责怪别人，而是要正视现实，承认事情的发生，并开始寻找解决方案。
2.理解原因：ENFP在被绝交之后，需要理解友人离开自己的原因。只有这样，才能避免同样的错误、改正烦恼。
3.与他人沟通：即使被绝交，ENFP也应该学会相信他人，进行合适的沟通。通过多方听取建议，自我反省，再次建立关系。
4.重建自我：如果已经被绝交，ENFP可以认为这是一个机会，重新思考自己、建立新的目标、寻找快乐。
虽然ENFP往往天真浪漫、冲动易冲动，但这并不意味着他们总是会被绝交。只要意识到自己的弱点和局限性，采取正确的行动和态度，避免偏执、尊重他人，即使出现困难，也能保持亲密关系，无论如何都不会彻底失去自己的朋友。