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作为一种特殊的人格类型，ENTJ常被称为领袖型或指挥型。他们通常具有领导能力、创新意识、目标坚定等特质，很多时候他们也会取得很好的成就。但是，也存在一些ENTJ在某种程度上“讨厌自己”的情况。那么，究竟是什么原因导致这种心理状态呢？
沉迷自我
ENTJ常常倾向于孤独思考，而且他们的思想是非常深入、严谨和理性的。所以，当他们发现自己无法充分利用时间来思考问题时，会感到非常的失望和焦虑。同时，ENTJ又喜欢用自己的思想抵抗外界的影响，在某种程度上陷入了“自我封闭”的状态。这个状态让他们更加迷信自己的想法和判断，很多时候导致了错误的决策。
压力过高
正像我们刚才提到的，ENTJ经常会面对自己难以处理的复杂信息，这种状态下就容易出现压力过高的情况。尤其是当他们努力工作、但没有达成预期目标时，就会更加感到崩溃和沮丧。一些ENTJ内心对自己的要求非常高，当这些要求达不到时，他们就会感到沮丧，从而陷入一种自我推销的状态。此时，他们会对自己持狂热的态度，习惯性地评价自己做的不好。
entj如何面对自我挑战
首先，entj要保持清醒的头脑，理性看待自己所遇到的问题。当情况出现问题时，应该先审视自身，发现问题所在，然后调整自己的思路，采取适当的措施来解决问题。其次，entj必须学会依靠别人，充分利用身边的资源来帮助自己。这样不仅可以缓解压力，还能从别人得到新的想法和建议，从而更好地应对困难。
entj如何放下完美主义
要放弃完美主义，entj需要以自身能力、经验和目标为出发点来衡量自己。他们应该明白，在事业或私人生活中，完美是不能实现的，即使是很成功的人也不能追求完美。只有将自己放在现实的环境下工作，在真实的世界中做好自己的工作，才能获得真正的成功和幸福。
无论是沉迷自我还是压力过高，entj讨厌自己这种情况并不罕见。面对这种情况，entj可以通过思考自我、依靠别人、放弃完美主义等方式来摆脱这个心理状态。在个人成长的道路上，一次又一次的挑战和迈出真正的坚实步伐，才是保持进步和前进的途径。