MBTI(Myers-Briggs Type Indicator,迈尔斯-布里格斯性格类型指标)是一个类似于心理学领域的测试。通过这个测试,我们可以知道个人的性格特征。其中,ENTJ是指具有外向(E),直觉(N),思维(T),以及判断(J)等特征的人。虽然 ENTJ 看起来非常自信,但有时也会产生孤独的感觉。那么,问题来了,ENTJ孤独吗?
首先,我们必须承认 ENTJ 往往是成功并充满活力的人。他们抱着一种力量感,想要帮助和影响负责任、聪明且能力强的人。他们谨慎而有目标,这使得他们成为出色的领导者和思考者。然而,正如任何人都会有情感上的弱点,ENTJ 也不例外。
ENTJ 的孤独感最初可能只是自想寻找的方法和自我的内省。 不幸的是,当他们开始感到过度的孤独时,这种先前的行为可能会让他们越陷越深。对于 ENTJ 来说,孤独感源于许多因素,包括但不限于如下几点。
压力和无法逃避的责任感
ENTJ 往往是目标导向的人。为了实现他们的目标,他们必须承受重大的压力,这使得他们非常孤独。同时,因为他们的工作或生活环境中有大量的责任感,他们无法从这些责任中逃脱,从而增加了孤独感。作为结果,他们经常面临着需要单独处理复杂问题和“承担一切”的压力。 这种压力可能会导致与其他人的沟通降至最低程度,并开始与自己的想法和内心的情感战斗。
围绕个人愿望建立的人际关系
由于 ENTJ 将个人目标置于首位,因此他们往往会将朋友圈子缩小到与其个人目标相关的人之内。这使得 ENTJ 的人际交往变得相对有限,进一步增加了孤独感。不过我们也要注意到,ENTJ 对人的要求非常高,他们倾向于发展那些可以互相促进的人际关系。当做出不同选择的时候,而又不能发现任何与之共鸣的人时,他们会感到疏离和沮丧。
对于孤独感的实际应对
ENTJ 需要开展前瞻性的策略以缓解他们的孤独感。以下是一些特别适合 ENTJ 的建议:
1. 保持行动——当 ENTJ 感到孤独或疲惫时,他们应该尝试积极参与那些让他们兴奋的活动,无论是体育、聚会还是旅行等。这种活跃将有助于他们释放压力以及避免耽误扩大内向情绪的想法。
2. 找到拥有高度可信度的社会支持者——ENTJ 需要构建他们自己的社交支持系统,如果他们没有足够的支持,他们可能会陷入孤独感中。因此,他们需要寻找一些能够赞同他们目标的人,这些人不会在最困难的时候背叛他们。
3. 理解您内心的真正意愿——即使 ENTJ 是目标导向型人格,但他们仍然需要耐心理解自己的内心,找到他们喜欢的东西。通过接近这些真正的想法、兴趣和价值观之间的或者是与人们的共鸣经验,他们可能会发现自己感到更具体、更强大和更有意义。
4. 寻找自我完整——ENTJ 彼此之间的相互独立性并非经常打破。理解自我以及自我价值的基础非常重要,独立构建自我是超越孤独的重要方向。他们必须看到自己在这个世界上是一个有价值和重要的个体,而不是一个 孤独和无助的存在。
经过我们的分析,我们可以得出:ENTJ 也会有孤独的感觉。虽然他们很坚强,但他们肯定会遇到一些挑战和失落感。要克服这个问题,他们需要比其他人花费更多的时间来找出自己内心的问题并为此采取积极措施。当他们能够理解自己的感受并采取行动来控制自己的情绪时,他们就可以逐渐摆脱孤独感,朝着自己的目标前进。