作为MBTI中的完美主义者,ENTJ伴侣非常有可能因为某些原因与其伴侣发生争执。虽然ENTJ伴侣讲究逻辑道理,但是在感性问题上很容易被自己的情绪左右,导致和伴侣争吵。本文将从以下三个方面探讨ENTJ伴侣吵架如何化解。
一、冷静分析问题
ENTJ伴侣通常具有极强的分析能力,对于问题能够做出理智的判断。在吵架的时候,ENTJ伴侣不妨停下来,冷静分析问题。他们可以尝试将自己置身于旁观者的角度,理性思考双方的立场和言语是否存在偏颇。如果发现自己在某些时候表现过激,需要认真反思,找到根源并加以调整。
例如,一对ENTJ伴侣在装修家庭的过程中,发生了意见不一致的情况。A希望选择某种颜色的沙发,而B却完全不赞同。双方为此产生争执,情绪失控。在这种情况下,A可以停下来,思考一下自己的需求和B的意见是否存在矛盾。也许B担心这种颜色搭配会不协调,需要寻找其他替代方案。在彼此承认对方合理的立场后,很多争吵都能够迎刃而解。
二、积极沟通
ENTJ伴侣出生于高压环境,性格自然会比较强硬。如果两个ENTJ伴侣在一起,双方的角色很难分得很清楚。在吵架中,双方都会尝试掌握主导权,因此争执很容易失控。在这种情况下,积极沟通就变得非常重要。
积极沟通的方式有很多种,包括诚恳地道歉、寻找共同点、理解对方的需求等。如果感觉情绪已经无法控制,不妨冷静地举行一次沟通会议,双方提出自己的困惑和问题,并寻找到最终的解决方案。在沟通过程中,双方要尽可能地保持冷静理智,明确表达自己的立场并试图理解对方的角度。通过这种方式,即便双方在问题上有较大的分歧,也可以得到相对和谐的处理。
例如,两位ENTJ伴侣在商场购物时爆发争执。A认为今天店内的折扣不错,希望购买一件自己钟意的衣服。但是B却认为这件衣服并不好看,不建议购买。刚开始的时候,双方各执一词,情绪十分激动。此时,A可以主动寻找问题的解决方法,提出共同前往其他店铺选购等可行办法,尝试化解争执。
三、留下时间消散不快情绪
ENTJ伴侣通常表现得十分自信和自负。如果发生了争吵,他们很难就此停止,意见不能调和的波澜心中仍在翻涌。这种情况下,最好尝试将对话暂时打住,留下时间让彼此的情绪平静下来。如果一味地争执下去,难免会让气氛越来越紧张。正所谓过度抒情会导致事情变本加厉。
在留下时间后,双方可以去做一些自己感兴趣的事情,如阅读一本书、听听音乐或者深呼吸几次平缓下心情。在这段时间内,不要急着和对方联系,让时间做事情的见证人。这种方法虽然比较被动,但是却能够起到消散情绪的作用,使得吵架过后双方都懂得如何以更加冷静和理性的方式面对问题。
例如,两位ENTJ伴侣在看电影时产生分歧。A喜欢欧美大片,而B则更倾向于亚洲电影。因为片子的内容而发生争执,无法就此停止。如果A和B此时强行达成一致,很可能会削弱对方的自我尊严,导致吵架升级。这种时候,他们可以听完整个电影,以及等待一段时间,让自己的情绪归于平静。最终大家也许会达成一个妥协,每一个周末看一次亚洲电影和欧美大片各一次。
吵架不仅仅是ENTJ伴侣所面临的问题。每一对情侣之间都会发生争吵。关键在于如何以正确的方式处理这些争执。如果能够冷静分析问题,积极沟通和留下时间消散不快情绪,相信所有的矛盾都可以得到和谐地解决。最后提醒广大ENTJ伴侣,顺应自己的特质,坚持理性化处理问题,才是消除问题的最佳路线。