作为ENTJ，你一般都习惯于精力充沛、行动力强劲、目标明确、自信满满，但有时候你也会感到难过并迷茫。文章将从以下几个方面来探究ENTJ的情感世界。
1. ENTJ的特点回顾
ENTJ是Myers-Briggs Type Indicator性格评估中的一种类型，常被描述为高效、果断、尽责、开创性和决策力强。ENTJ倾向于快速分析环境，权衡利弊然后做出最优决策。他们往往很优秀，但有时候也会变得愤怒、焦虑和不安。
2. ENTJ的情感世界
ENTJ通常不善于表达他们的情感需求或者困惑。正因为在外部看似“聪明绝顶”，却隐藏了内心复杂的情感世界。他们试图通过推理和分析来使情感问题显得理性化。然而，过於依赖理性反而会让生活充满情感的他们陷入一种无解的困境，没办法用“直觉”去解决情感问题。
3. 没有原因的难过
没有原因的难过，是一种情感状态，通常可以划分为两种：其中一种是由抑郁症或其他药物引起的情感状态；另一种是由于环境或者内心的不安定引起的情感状态。ENTJ中的无缘无故的难过可能是由于后者所导致。
4. 如何缓解ENTJ的情感困惑
a. 沉淀情感
为了更好地理解自己的情绪，ENTJ可以尝试“观察”自己的情绪，让自己的情绪放松一下，缓和思考过程。如此，你将会生活得更有条理，更好地掌握自己的情绪。
b. 建立支持网络
搜索词项中的“ENTJ 没有朋友”、“ENTJ孤独”在百度搜索词中都非常常见。做为ENTJ，可以建立支持团队，从而找到那些能够理解并支持你的人。
c. 寻求专业帮助
最后，作为ENTJ，当我们的情绪变得失控时，我们可以与合格的心理医生联系，寻求专业帮助。
5.
每个人都有自己不同的故事和情感困境，我们应该尊重和理解自己。通过对自己的情绪世界进行探究，ENTJ们可以更好地理解自己的情感需求，并寻找到适合自己的缓解方法。所以，在任何情况下，切勿忽视自己的情感体验，只有这样，你才能过着自己想要的精彩人生。