在MBTI人格类型中，ENTJ是指具有掌控力和领导力的人。这种类型的人通常有着清晰的思路、目标和计划，并且在实现自己的目标时表现得非常果断和坚定。他们善于组织并有着非常强大的思维能力。但是在和人打交道时，ENTJ却常常会表现出急躁、冷酷以及粗暴等负面情绪。急性子往往让他们难以掌控自己的情绪以及专注于目标的实现。那么，如何使自己的个性外显更为积极和有建设性呢？
（ENTJ急性子解读）——ENTJ为什么会急躁？
ENTJ的性格特点很容易让人步入“掷地有声”的幻觉之中。他们通常思路清晰、分析能力强、目标明确且有实现各种目标的能力。但是，这种性格也经常让ENTJ表现得天真自大，喜欢指挥别人以及忽视对他人感受和不同的观点。由于过于倚重自己的决策，ENTJ容易变得急躁，具有轻率决定、不耐烦和缺乏耐心等缺点。
此外，ENTJ也常常受到来自外部环境的压力和挑战，尤其是在工作和个人生活方面。这些因素也可能让他们产生焦虑和沮丧，从而进一步加剧其急躁情绪。
（如何掌控ENTJ的急性子）
1.认识到这种情绪
首先，ENTJ需要认识到自己内心存在的急躁情绪。这意味着要向自己坦率地承认，我们的贡献和决策并非总是完美的。同时，他们也要学会接受其他人不同的观点和理解。当我们能够为自己的过激反应买单时，就能够更加灵活地对待自己的情绪和行为。
2.理性思考
ENTJ通常偏向于打破众所周知的事物，削弱别人的观点，并以追求新颖的解决方案和结果为优先考量。因此，理性思考显得尤为重要。每当遇到各种难题时，都可以采用“先暂停”、“再思考”的方式，以确保自己可以在正确的心态和状态下做出最好的决策。
3.表达的方式很重要
ENTJ实际上拥有非常好的沟通技巧、清晰、明了。但是，在沟通有问题，或者还没有准备好的情况下，发脾气是不可避免的。当你处于勉强的感受下时，确定你的大礼貌礼仪，采用回避式，先放一口气，然后在来庆祝并分享改善成果。若这样难为自己，最好事先制定出一个沟通计划。
4.放慢节奏，控制节奏
ENTJ通常会快速前进，并将高速度与完成任务联系在一起。然而，这种独特的动力和能量形式也可能让他们失去自我控制。因此，ENTJ需要试图减缓速度，控制能量，不着急发表言论，细致观察事物，尽最大努力接近并理解共生问题。
5.个人焦点
最后，除了调整个人行为和思维模式之外，ENTJ还应该意识到他们如何反映自己的环境和压力。一个人的行为与思维模式取决于个人的情境。因此，如果你发现自己经常因追求成功和控制而感到过度紧张，那么试着思考一下个人的贡献以及你是否过于依赖自己的外部环境。学会鉴别自己的焦点，有助于更好地控制自己的情绪，实现更为积极和自我完善的目标。
ENTJ急性子会成为他们成长中的缺陷，并可能导致遗憾、示弱、沉迷或其他继任问题。通过认识这些不足，调整自我思维和行为模式，自律、创新、花时间评估外界情况、更广泛地评估社交信息和如何影响自己的生活，能够走出急躁情绪，焕发更加积极的人生。