作为MBTI性格类型中最具领导力的类型，ENTJ常常被称为“指挥官”，他们天生具有坚韧不拔和果断决策的基因。但是，与此同时，这种强烈的自我意识和对目标的追求，也可能在某种程度上给entj带来创伤，影响他们的情感和人际关系。本文将着重探究entj创伤的成因和应对策略。
成因
1. 对自己的要求过高
entj具备极强的进取心和卓越性，他们永远追求更高更快更强，给自己设定的目标总是超过能够达到的范围。当目标未达成时，会给自己极大的压力和挫败感，进而影响到个人情感和人际交往。
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2. 权威和掌控欲
entj是出色的领导者，在工作和生活中都渴望掌控一切，扮演主导角色。然而，掌控欲和对权威的渴求为他们带来了不小的压力。当周围的人对他们的决策表示反对或提出质疑时，entj会感到受伤和挫败，这种情况在不能掌控事物的时候尤其明显。
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3. 坚持自己的思路
entj是独立和理性的思考者，他们往往坚信自己的思路是正确的，即使面临反驳或者改变，也不愿意妥协。进而产生孤立和排斥的现象，加重了entj内心的孤独和矛盾情绪。
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应对策略
1. 接受自己和他人的缺陷
entj需要接受自己和他人都有不足之处，将完美主义态度放下，理解并容忍自己和他人的错误。同时，应该学会让步和妥协，以更积极、合作性的态度去沟通。
2. 确认自己的优点和贡献
entj往往忽视自己的优点，并过分专注于自己的缺点和失败。应意识到自己的价值和贡献，重视并积极吸收来自他人的正面反馈，以此增强内心的自信和满足感。
3. 学会同理他人的角度和感受
针对entj控制欲和坚持自我的问题，建议多从他人的角度和感受出发，接纳他人的观点和建议，以更开放、包容的精神面对事物，从而有效降低entj的压力和挫败感。
针对entj创伤问题，需要逐步认识自己的缺点和情感问题，并采取相应的策略加以应对。在日常工作和生活中，可以逐渐认识到自我和他人的优点和价值，以此培养健康的情感态度和人际关系。