在MBTI人格理论中，ENTJ属于领袖型性格，以理性、果断和自信著称。然而，像所有人格类型一样，他们的长处总是伴随着与之相匹配的弱点。在本文中，我们将探讨ENTJ性格类型的心理疲惫和一些应对策略。
什么使ENTJ们感到心理疲惫呢？以下是一些常见因素：
1.太过决心和追求完美
ENTJ追求成功和成就感，他们的目标是高大、偏执的，并且会努力为了达到目标而投入所有的精力。这种狂热在某些情况下会转变成过度的压力。如果事情不如预期的那样发展，他们可能会感到失望、沮丧或焦虑。如果事情没有达到最好的标准，他们可能会感到自责或无价值感。
2.缺乏灵活性和容忍性
ENTJ很自信，了解他们的愿望和喜好，并强烈地想要把它们变成现实。然而，在那些能够迁就他们的团队环境中，必须避免对他们方案种的任何变化或“不完美”表示反感。快速接受和适应新环境是成功的关键，如果过于拘泥不舍，就可能会耗费很大精力去抗拒新事物，进而使自己心理疲惫。
3.难以委派任务
ENTJ很容易发现某些人的或团队成员的问题并且认为团队应该这样做或那样做。他们倾向于把任务交给自己，并要求在非常短期内完成，这使得他们承担了整个团队通常分配的工作量。这种情况下，他们就会感到心理疲惫。
4.超级配合者
虽然ENTJ很自信，但他们也非常需要团队议程，因为他们相信其他团队成员能够帮助他们在线上胜任他们选定的角色。如果ENTJ觉得团队环境不好，就会因为不能正确执行计划而亲自推进建立一个新团队。这种行为不仅增加了工作量，还进一步降低了其可持续时间。这一点会让他们感到更累。
5.不用风险和更改
ENTJ通常会快速做出决策，但他们一旦做出了选择就不太愿意更改或追求其他路线。这可能会使他们执着于错误的选择，并花费更多的精力去保护这些选择--即便它在效率上不比其他的选择优秀。为了避免过度焦虑和进行高成本的试错，ENTJ需要能由于提交错误的计划可以快速调整的策略保持妥协。
那么当你感到心理疲惫，应该怎么办呢？以下是一些解决方案：
1.认识到你的疲惫
最重要的解决方案之一是要意识到自己的困顿。如果你能够明确自己的疲惫症状，就可以采取相应行动来解决问题。
2.寻找时间
ENTJ需要在日程安排中留出足够时间来放松身心，来恢复内部能量。建议定期设置一个档案，使自己可以优先范围集中精力医治身体。
3.委派任务
尽管你知道所有情况并且想做每个事情，但是进一步下放向小团队成员SQL任务，以便你可以在整个计划，体系结构设计，或进一步发现的问题时会有更多地时间和精力处理。
4.寻找大学科学智谋
虽然ENTJ通常比较行动派，在困境时可以稍微放缓速度，寻找到一些对其性格有帮助的学科和领域。透过鸡汤言论的哲学、旅行、保健和体育等领域来锻炼自己的身体和放松精神，以达到心身平衡。
5.与他人交往
每个人都需要与同伴接触。独自工作，只耗费精力，并且创造了光荣孤立的感觉。因此，你应该融入家庭生活或加入同类型的社区，与其他人进行思想交流和知识分享。
总而言之，ENTJ真的是一种令人赞叹的性格类型，他们一定能够成为企业、组织或朋友圈中最受尊重和成功的领导者之一。然而，为了保持他们的活力和改进他们的质量，他们需要理解自己表现良好的因素，并采取相应的纠正措施。这样，他们才能变成对企业、社会、乃至自己都有所建树的个人。
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