MBTI个性类型中的ENTP型人格，英文全称为Extraverted iNtuitive Thinking Perceiving，是一种非常具有创造性和天马行空想象力的人格类型。他们善于发现问题、开拓新思路并迅速作出决策，但同时也容易因为情绪波动较大而失去自我控制。因此，对于entp型人格来说，如何在自身思考能力和情绪管理之间寻找平衡点，掌控自身行为方式，才是自律的关键。
以理性思维调节情感，是entp型人格实现自主、自律的重要方法。一方面，借助NT（直觉+思考）两个认知功能特质，entp型人格可以从多个角度出发，借助逻辑分析、统筹规划等方式，对待自身行为状态作出合理的评估和分析，并作出基于事实和逻辑的决策。另一方面，在情绪波动较大的时候，对entp型人格而言，需要多注意自我情感管理，逐渐从情绪中解脱出来，以理性的思维改变负面情绪或者消除心理压力。在此基础上，entp型人格在自我评估过程中，可以更加独立、理性地掌控自身行为，拥有更多自由、自主的选择权。
拓展：entp型人格如何自律（多元化成长）
“多元化成长”这一拓展标题，旨在强调entp型人格如何通过拓宽视野、接受挑战、不断积累知识和经验等方法，在实践中不断提升自身素养、扩展自我发展空间，实现自律。
具体来说，在不断追求知识技能方面，entp型人格可以不断尝试新事物、培养新爱好，比如尝试各种学科、文化、艺术形式等学习经验，以此来拓展自己的生活领域和思维视野。在这个过程中，entp型人格应该尽可能地结合自己独特的创造性和批判性思维，善于寻找和解决困难问题，不断突破思维限制，拓广知识面，增强判断力和决策能力。
同时，entp型人格需要注意身体健康和生活方式的规律性。通过适度运动、良好的睡眠时间和沟通关系中的稳定感等方法，维持身体健康，消除不安、焦虑的情绪，增强自我管理能力。在此基础上，entp型人格可以更加充满活力地投入到各种有挑战性的项目中去，实现自主、自律成长。