当我们想到ENTP型人格，往往会想到他们喜欢冒险、充满创造性以及对知识的渴望。然而，在这些优点的背后，entp型人格也有着自己的弱点，其中最明显的就是社交恐惧症。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，也是entp型人格所面临的一个挑战。这种心理障碍会使人感到过度紧张和恐惧，使他们无法正常表达自己或与周围的人交往，尤其在公共场合中更加明显。
那么，为什么ENTP型人格容易受到社交恐惧症的影响呢？究竟有哪些原因和表现呢？更重要的是，如何克服这种障碍呢？下面我们来仔细探讨。
原因和表现
1、害怕失败
entp型人格是有天赋的创意者和领导者，但是他们往往因为害怕失败而避免进一步去发掘他们的能力。如果他们没有实施成功或者受到压力和不支持，他们可能会出现社交恐惧症的症状。
2、害怕评价
很多entp型人格在生活中是高度自我意识、紧张而感性的。因此，当他们面对即时的反馈或者评价，他们可能会从情绪上难以承受，并出现社交恐惧症症状。
3、掩盖真实的自己
entp型人格往往显得十分外向，但实际上，他们有时候会隐藏自己的想法和感觉，以适应他们所身处的环境。这种行为可能会导致entp型人格感到孤独和紧张，并增加社交恐惧症的风险。
4、害怕“灰姑娘”综合症
entp型人格喜欢表现自己，但是他们也担心过度热心或独占别人的注意力。这种害怕可能会导致entp型人格放弃了一些交际机会，这就导致了缺乏实践而进一步加重了社交恐惧症。
(克服社交恐惧的方法)
尽管entp型人格存在着一个社交恐惧症的风险，但这种心理障碍是完全可以克服的。下面是一些克服社交恐惧症的实用方法：
1、控制呼吸
当你感到惊恐或不安时，你的呼吸往往会变快和浅。通过深呼吸放松您的身体，在舒适，放松的环境中, 在口袋中放一些轻松幽默的考题来帮助他们在社交场所中更加自信。
2、重置思维模式
当我们处于社交场合比如聚会、户外活动、社交网络平台，朋友间相互交流。当然，entp型人格很容易感到不安和紧张。选择更积极和自信的表达方式，并学习避免过度关注自己在他人眼中的地位。
3、确定自己的目标
有一个明确的目标——在与某人的交往中增加亲密度、提升统计能力、面试获得胜利等，可以为entp型人格带来额外的确定性和安全感。
4、注意自己的言语
entp型人格很有可能说出心里的想法，但是他们需要多关注听众是否真正理解了他们的思想，以便更好地回应，并且可以关注听众的反馈来反映他们的观点的质量。
社交恐惧症并不可怕，entp型人格如果能了解它们所面临的困难，以及掌握克服这种障碍的技巧，往往可以在社交中获得巨大的成功。通过加强自信心和掌握一些实用的技巧，entp型人格也会变得更加优秀，更具创造力，为世界做出更多的重要贡献。