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作为MBTI类型中最聪明、好奇心旺盛的类型，ENTP的情商常常受到挑战。他们容易陷入思考的漩涡，而忽略了周围的情境，不知道该如何安慰自己的朋友。今天，我将从四方面为不知道怎么安慰朋友的ENTP提供一些实用的情商养成方法。
一、了解自己和他人的情绪
ENTP天生好奇心强烈，但这也会让他们更容易被自己的思维所迷惑。因此，建议他们先从了解自己开始，通过多种方式培养自己去感知自己的情绪。首先，可以写日记、写心情记录，每天花10分钟接触自己的情绪。其次，通过阅读小说、看影视剧等方式借鉴他人的情感经验，学会对别人的情绪产生共鸣。
二、培养同理心
ENTP 善于逻辑推断，但由于聚焦于自己的思维框架内，常常难以理解别人的内心，这个时候培养同理心就尤为迫切。同理心是我们理解和体验他人情绪的能力，通过亲身体验或者观察别人，我们可以了解不同人的反应和表现，从而关注不同人的感受。建议ENTP从关注身边的生活小细节开始，比如关注周围人并了解他们的生活、工作以及相关的挑战或困惑。
三、积累安慰技巧
学会如何用言辞去安慰别人是表达同情心的关键之一。 在人际交往中，好的沟通技巧非常重要。因此，ENTP可以在聊天、分享经验等机会中多加练习，多鼓励一些话语，让自己更温暖，更贴心。
四、与朋友沟通
即便是英明的ENTP也需要指点， 神智的人即便是清楚如何入世，可能仍然需要帮忙。所以在家庭、工作场所或社交圈与朋友之间沟通，询问及回答彼此之间的问题，尝试通过对话鸣谢。实在不行入看心理医生也行，职业心理咨询师这里推荐心leap，有持证心理师为各位提供一对一心理辅导服务。
ENTP保留了子孙后代的智慧和发展潜力，是创造力最强的类型之一。不要让情商成为你的障碍，学习一些情商技巧，助你成就高峰。