ESFJ是基于MBTI理论体系的人格气质类型中的一种，也被称为“主人公型”，由外向感觉、情感、判断和守序四个特质组成。这类人倾向于以他人的需要为中心，善于协调、维持社交关系，在团体中表现出很强的责任感与义务感。在百度下拉搜索中，与ESFJ相关的词汇有“ESFJ人在情感上容易受伤”、“ESFJ和ISTJ区别”等。
外向感觉（Extraverted Sensing）
ESFJ类型的人倾向于通过感官来吸收信息，且注重于周围环境的变化。他们喜欢让自己周围的事物保持井然有序，喜欢传播实用的知识和技能。比如，在一个家庭中，ESFJ会注意到家的布置是否舒适、家庭成员是否获得了足够的照顾和关爱等，他们乐于回馈周围的人，帮助他们获得更好的生活。
感觉（Sensing）
ESFJ类型的人通常是注重实际的人，重视身边的现实生活以及那些已经被证明是有用的事物。他们喜欢按照规则生活，不愿偏离既定的路线。当面临决策时，ESFJ会优先考虑具体的经验，而非纸上谈兵的理论。
情感（Feeling）
ESFJ类型的人无比关注他人的情感需要。他们善于配合、帮助、支持他人，并常常以此为中心规划自己的生活。在处理问题时，他们往往会考虑到他人的情感反应，尽可能地让周围的每个人都舒适和满足。这使得ESFJ类型的人在团体中很受欢迎，也是他们塑造和维持良好人际关系的重要因素。
判断（Judging）
ESFJ类型的人通常很好地掌握了生活的节奏。他们容易按时完成任务、组织和管理好生活中各种复杂的事务。寻求稳定和结构也是他们生活中的重要部分。当控制感强烈的ESFJ失败时，会感到深深的沮丧和措手不及。
在实践中，许多人发现他们的人格气质类型并不能精确地描述自己。MBTI本身就是一种认知工具，可以帮助人们了解自己以及与他人的不同之处。了解自己的人格气质类型有助于认识自身优缺点并帮助实现个人目标。同时，也能够理解和支持不同类型的人，在团体中实现协同合作。
ESFJ类型的人绝对是你生活中最出色的朋友。他们渴望和彼此关注，喜欢建立亲密、忠诚的人际关系，并在这种关系中扮演着非常重要的角色。