MBTI为一种心理测试方法，能够帮助人们更好地理解自己的性格特点，包括喜好、倾向、行为模式等等。在这个测试中，ESFJ-T是指外向感觉情感判断型人格，下面来具体了解一下这个人格类型。
一、性格特点解析
1. 外向性格
ESFJ-T强调社交、交往与互动，喜欢沟通和交流，比较活跃外向。他们渴望成为别人注目的焦点并分享自己的经验和想法。
2. 感性认知能力
ESFJ-T们根据经验和直觉做出决策，她们更加关注细节和基础信息，以此来解决问题。在处理问题的时候，他们非常重视个人情感和工作上的氛围。
3. 情感稳定
ESFJ-T对人际关系和情感问题有很高的敏感度，他们渴望获得稳定的信息，建立安全的社交圈子。他们是一组信赖和依赖的人，常常保持着乐观、积极和少量的抑郁情绪。
4. 判断好感度
他们非常注重别人对自己的评价和看法，希望获得他人的支持和认同。ESFJ-T在处理事情的时候会以他人的喜好为重要参考条件，而不是纯粹根据自己的内心想法。
二、优缺点分析
ESFJ-T这个人格类型有很多明显的优点和缺点。
1. 优点：
（1）善于人际交往
ESFJ-T注重人际关系的发展，与人沟通、交流时比较得心应手，因而更容易建立起良好的社交关系。
（2）治理能力好
ESFJ-T非常善于组织、管理、调配等工作，也善于制订计划和执行。这一点包含了对组织和集体行为的社会影响力。
（3）具备强烈的责任感
ESFJ-T非常重视自己的责任，并注重自己为家庭、社会和组织贡献所做的努力。
2. 缺点：
（1）过度神经质
ESFJ-T对他们周围的环境和人意识过度敏感；他们也会因为自己希望被完全接受而引发过度紧张的情感问题。
（2）有时会过于疏忽细节
ESFJ-T在处理问题时具有较高的感性认知能力，但是有时也倾向于忽视细节，从而影响到实际操作。
（3）有时会受到强烈情绪的干扰
ESFJ-T容易被内心人际情感所折磨，缺少应对情绪变化的技巧和策略，从而导致情绪不稳定。
三、适合的职业和学科
ESFJ-T这个人格类型多善于社会和集体工作，因此适合从事以下职业和学科。
1. 人力资源和人际关系管理
2. 教育、培训
3. 卫生保健和社会服务
4. 零售、销售、市场营销
5. 与美学和文艺有关的艺术类职业
6. ZZ和公共管理领域
7. 国际交流和跨国公司人员等。
ESFJ-T这个人格类型的人情感好、责任心强，适合在组织结构中担任积极的角色，是一组友好、热情、有吸引力且尊重他人的人。