MBTI是一种对人的偏好和行为方式进行分类的心理测试，其中INFP和ESFJ是两种完全不同的人格类型。但有时候，人的性格倾向并不是一成不变的，会因为多种因素而发生改变，例如压力、生活经历、人际交往等，导致infp的人可能变成esfj。那么，infp变esfj的原因、特点和应对方法是什么呢？
一、infp变esfj的原因
1.生活经历：一个人的行为方式和思考方式在很大程度上受到家庭环境、教育背景、社交圈和职业经历等因素的影响。因此，如果infp所处的环境和经历改变了，他们的性格也可能会发生变化。
2.心理压力：如果infp面临重大压力，例如工作失去、感情失落等，他们可能会试图通过变得符合社会期望的方式来应对压力。这就可能导致他们从infp转变成esfj。
3.生理因素：有些研究表明，人的性格还受到基因、神经生理学和荷尔蒙水平等影响。因此，一些生理因素可能会导致infp的人变成esfj。
二、infp变esfj的特点
1.强烈的责任感：esfj通常认为他们有责任关心别人，因此在工作和生活中表现得非常负责任。
2.注重细节：相对于infp更加理性生活的esfj，注重细节和组织。
3.情绪稳定性差：相比较infp，esfj的情绪波动较大。
4.固执己见：esfj通常坚信他们的观点是正确的，容易对其他人不屑一顾。
5.不喜欢孤独：esfj通常通过与别人建立密切的联系来感到满足和幸福。
三、应对方法
1.深入了解自己：即使你的性格发生了变化，你还是需要了解自己的兴趣和价值观。这将有助于你世界观上的连贯性和个人认同感。
2.找到支持：当你的人格类型发生转变时，感觉孤独和不解的时候很正常。因此，将你的感受告诉你的家人或朋友，寻求他们的支持将是很重要的。
3.保持平衡：不要把自己搞得太累了，需要适当分配你的时间和精力。尝试将正面积极的行为，例如锻炼身体，融入到你的日常生活中。
4.保持灵活：虽然你的性格已经变化了，但继续保持开放的思想并灵活地适应变化将会对你有益。
infp变esfj虽然是一种人格类型转变，但并不意味着你改变了你真正的本质。接受自己正在发生变化的事实，找到透彻理解自己的方式，并与他人分享你的感受，这将帮助你摆脱困境。